SportsTrackLive | Laufen von Seb Ironman • 21/10/2022

Seb Ironman

Laufen Peyreleau, Les Rouquets , 21 Okt. Okt. 2022

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Dauer

13h45m

distance

0/45334

Distanz

68,56 km

total_asc

0/45334

Höhengewinn

3 163 m

total_desc

0/45334

Höhenverlust

-3 187 m

avg_speed

0/45334

Durchschnittsgeschwindigkeit

5,45 km/h

max_speed

4725/4820

Höchstgeschwindigkeit

11,3 km/h

total_pause_time

2050/37870

Pausen

1h25m

Durchschnittsgeschwindigkeit

5,45 km/h

Höchstgeschwindigkeit

11,3 km/h

10s

17,07 km/h

10s

16,66 km/h

10s

15,0 km/h

10s

14,66 km/h

10s

14,51 km/h

10s

14,26 km/h

500 m

10,77 km/h

500 m

10,75 km/h

500 m

10,75 km/h

500 m

10,74 km/h

500 m

10,74 km/h

500 m

10,74 km/h

3m14s

3m20s

3m18s

6m08s

15m38s

4m52s

3m13s

3m43s

3m34s

6m22s

3m09s

3m45s

3m57s

8m17s

3m10s

3m08s

3m24s

3m43s

1h25m

Minimum

89 bpm

Maximum

178 bpm

Durchschnitt

137 bpm

Maximaler Pulsanstieg

60s

+56 bpm

60s

+47 bpm

60s

+41 bpm

60s

+39 bpm

60s

+37 bpm

Maximales Sinken des Puls

60s

-32 bpm

60s

-32 bpm

60s

-32 bpm

60s

-32 bpm

60s

-31 bpm

Höhengewinn

3 163 m

500 m

+133 m

500 m

+133 m

500 m

+121 m

500 m

+117 m

500 m

+104 m

Höhenverlust

--3 187 m

500 m

-113 m

500 m

-110 m

500 m

-94 m

500 m

-81 m

500 m

-81 m

Min. Höhe

377 m

Maximale Höhe

890 m

Höhengewinn

3 163 m

Höhenverlust

-3 187 m

Durchschnittsgeschwindigkeit

5,45 km/h

Höchstgeschwindigkeit

11,3 km/h

100 m

12,52 km/h

200 m

11,54 km/h

500 m

10,77 km/h

1 km

10,25 km/h

3 km

9,08 km/h

5 km

8,83 km/h

10 km

7,73 km/h

20 km

6,97 km/h

21 km

6,97 km/h

30 km

6,5 km/h

40 km

6,42 km/h

42 km

6,42 km/h

50 km

6,2 km/h

60 km

5,89 km/h

Tempo

11m49s

Durchschnittsgeschwindigkeit

5,45 km/h

1 km

7,2 km/h

00:08:19

2 km

9,5 km/h

00:12:35

5 km

4,8 km/h

01:02:48

10 km

9,2 km/h

01:05:07

21 km

7,6 km/h

02:45:05

30 km

6,8 km/h

04:23:25

42 km

3,3 km/h

12:54:23

Wichtige Statistiken

137 bpm

Avg Heart Rate

5,45 km/h

Durchschnittsgeschwindigkeit

68,56 km

Distanz

890 m

Maximale Höhe

178 bpm

Maximaler Puls

11,3 km/h

Höchstgeschwindigkeit

377 m

Min. Höhe

3 163 m

Höhengewinn

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Detaillierte Statistik

Distanz		68,56 km
Abstand zwischen Punkten		12,5 km
Min. Höhe		377 m
Maximale Höhe		890 m
Höhengewinn		3 163 m
Höhenverlust		-3 187 m
Durchschnittsgeschwindigkeit		5,45 km/h
Höchstgeschwindigkeit		11,3 km/h