Garmin Connect Garmin Connect de Alexandre Henique • 05/05/2023 • ⟼ 41,3 km

Alexandre Henique

Garmin Connect Col de Provinces, Nances, Auvergne-Rhône-Alpes , 5 mayo 2023

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Duración

1h29m41s

distance

0/3458

Distancia total

41,31 km

total_asc

0/3458

Ascensión

1 863 m

total_desc

0/3458

Descendencia

-2 812 m

avg_speed

0/3458

Velocidad media

27,64 km/h

max_speed

667/671

Máx velocidad

49,1 km/h

total_pause_time

1/36

Tiempo de pausa

3m29s

Velocidad media

27,64 km/h

Máx velocidad

49,1 km/h

10s

46,41 km/h

10s

46,39 km/h

10s

46,08 km/h

10s

45,89 km/h

10s

45,82 km/h

10s

45,59 km/h

3m29s

Mínima

97 bpm

Máxima

144 bpm

Promedio

114 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+18 bpm

60s

+17 bpm

60s

+13 bpm

60s

+12 bpm

60s

+12 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-16 bpm

60s

-14 bpm

60s

-14 bpm

60s

-13 bpm

60s

-13 bpm

Ascensión

1 863 m

500 m

+421 m

500 m

+420 m

500 m

+417 m

500 m

+416 m

500 m

+408 m

Descendencia

--2 812 m

500 m

-974 m

500 m

-974 m

500 m

-974 m

500 m

-972 m

500 m

-965 m

Altitud mínima

191 m

Altitud máxima

1 578 m

Ascensión

1 863 m

Descendencia

-2 812 m

Velocidad media

27,64 km/h

Máx velocidad

49,1 km/h

Paso

01m56s

Velocidad media

27,64 km/h

1 km

25,3 km/h

00:02:22

2 km

30,4 km/h

00:03:57

5 km

35,1 km/h

00:08:32

10 km

31,7 km/h

00:18:55

21 km

28,3 km/h

00:44:32

30 km

30,9 km/h

00:58:14

Estadísticas clave

114 bpm

Avg Heart Rate

27,64 km/h

Velocidad media

41,31 km

Distancia total

1 578 m

Altitud máxima

144 bpm

Ritmo cardiaco máxima

49,1 km/h

Máx velocidad

191 m

Altitud mínima

1 863 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		41,31 km
Distancia punto a punto		2,94 km
Altitud mínima		191 m
Altitud máxima		1 578 m
Ascensión		1 863 m
Descendencia		-2 812 m
Velocidad media		27,64 km/h
Máx velocidad		49,1 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %