Garmin Connect Garmin Connect de Angus Beardsmore • 20/03/2025 • ⟼ 28,9 km

Angus Beardsmore

Garmin Connect Monte Chaz Dura, La Thuile, Aosta Valley , 20 Mar. 2025

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Duración

5h53m26s

distance

0/3330

Distancia total

28,9 km

total_asc

0/3330

Ascensión

4 301 m

total_desc

0/3330

Descendencia

-5 428 m

avg_speed

0/3330

Velocidad media

6,94 km/h

max_speed

741/745

Máx velocidad

75,16 km/h

total_pause_time

2055/2632

Tiempo de pausa

1h43m

Velocidad media

6,94 km/h

Máx velocidad

75,16 km/h

10s

69,56 km/h

10s

69,02 km/h

10s

64,73 km/h

10s

60,71 km/h

10s

60,43 km/h

10s

59,42 km/h

3m03s

1h43m

Mínima

74 bpm

Máxima

154 bpm

Promedio

109 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+35 bpm

60s

+19 bpm

60s

+16 bpm

60s

+15 bpm

60s

+15 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-20 bpm

60s

-19 bpm

60s

-18 bpm

60s

-16 bpm

60s

-16 bpm

Ascensión

4 301 m

500 m

+579 m

500 m

+578 m

500 m

+577 m

500 m

+575 m

500 m

+572 m

Descendencia

--5 428 m

500 m

-835 m

500 m

-834 m

500 m

-834 m

500 m

-834 m

500 m

-800 m

Altitud mínima

1 478 m

Altitud máxima

2 926 m

Ascensión

4 301 m

Descendencia

-5 428 m

Velocidad media

6,94 km/h

Máx velocidad

75,16 km/h

Paso

11m45s

Velocidad media

6,94 km/h

1 km

28,5 km/h

00:02:06

2 km

44,6 km/h

00:02:41

5 km

8,0 km/h

00:37:31

10 km

48,3 km/h

00:12:24

21 km

7,5 km/h

02:47:47

30 km

23,8 km/h

01:15:44

Estadísticas clave

109 bpm

Avg Heart Rate

6,94 km/h

Velocidad media

28,9 km

Distancia total

2 926 m

Altitud máxima

154 bpm

Ritmo cardiaco máxima

75,16 km/h

Máx velocidad

1 478 m

Altitud mínima

4 301 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		28,9 km
Distancia punto a punto		3,44 km
Altitud mínima		1 478 m
Altitud máxima		2 926 m
Ascensión		4 301 m
Descendencia		-5 428 m
Velocidad media		6,94 km/h
Máx velocidad		75,16 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %