Garmin Connect Garmin Connect de Angus Beardsmore • 21/10/2024 • ⟼ 12,6 km

Angus Beardsmore

Garmin Connect Worm Hill, North East, Washington , 21 Oct. 2024

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Duración

2h57m49s

distance

0/3454

Distancia total

12,62 km

total_asc

0/3454

Ascensión

184 m

total_desc

0/3454

Descendencia

-206 m

avg_speed

0/3454

Velocidad media

5,05 km/h

max_speed

687/691

Máx velocidad

8,16 km/h

total_pause_time

1510/2356

Tiempo de pausa

27m27s

Velocidad media

5,05 km/h

Máx velocidad

8,16 km/h

10s

8,28 km/h

10s

7,51 km/h

10s

7,27 km/h

10s

7,15 km/h

10s

7,13 km/h

10s

7,13 km/h

3m28s

4m55s

3m12s

3m09s

12m43s

27m27s

Mínima

70 bpm

Máxima

148 bpm

Promedio

107 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+65 bpm

60s

+56 bpm

60s

+43 bpm

60s

+42 bpm

60s

+42 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-35 bpm

60s

-34 bpm

60s

-33 bpm

60s

-32 bpm

60s

-31 bpm

Ascensión

184 m

500 m

+82 m

500 m

+82 m

500 m

+82 m

500 m

+82 m

500 m

+81 m

Descendencia

--206 m

500 m

-68 m

500 m

-68 m

500 m

-67 m

500 m

-67 m

500 m

-66 m

Altitud mínima

-28 m

Altitud máxima

123 m

Ascensión

184 m

Descendencia

-206 m

Velocidad media

5,05 km/h

Máx velocidad

8,16 km/h

Paso

13m11s

Velocidad media

5,05 km/h

1 km

4,6 km/h

00:13:03

2 km

5,6 km/h

00:21:23

5 km

4,1 km/h

01:14:00

10 km

5,5 km/h

01:49:49

Estadísticas clave

107 bpm

Avg Heart Rate

5,05 km/h

Velocidad media

12,62 km

Distancia total

123 m

Altitud máxima

148 bpm

Ritmo cardiaco máxima

8,16 km/h

Máx velocidad

184 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		12,62 km
Distancia punto a punto		0,03 km
Altitud mínima		-28 m
Altitud máxima		123 m
Ascensión		184 m
Descendencia		-206 m
Velocidad media		5,05 km/h
Máx velocidad		8,16 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %