Excursionismo de Cristiano Lentini • 02/08/2023 • ⟼ 19,4 km

Cristiano Lentini

Excursionismo Jouf de Sela - Passo Sella - Sellajoch, Canazei, Trentino-Alto Adige/Südtirol , 2 agosto 2023

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Sassolungo Expedition 2023

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Duración

12h36m

distance

0/13491

Distancia total

19,42 km

total_asc

0/13491

Ascensión

1 332 m

total_desc

0/13491

Descendencia

-1 335 m

avg_speed

0/13491

Velocidad media

3,76 km/h

max_speed

12551/12555

Máx velocidad

6,62 km/h

total_pause_time

190/12015

Tiempo de pausa

7h23m

Velocidad media

3,76 km/h

Máx velocidad

6,62 km/h

10s

6,23 km/h

10s

6,03 km/h

10s

5,99 km/h

10s

5,87 km/h

10s

5,86 km/h

10s

5,85 km/h

3m23s

16m43s

4m16s

4m46s

9m29s

8m05s

3m03s

11m53s

3m25s

3m16s

10m03s

3m19s

3m04s

3m14s

3m38s

5m51s

3m20s

10m19s

11m17s

5m51s

4m39s

10m51s

17m18s

4m53s

20m12s

3m40s

10m06s

14m33s

7m28s

6m20s

12m35s

4m45s

13m58s

8m04s

3m33s

5m00s

5m32s

3m08s

3m35s

4m01s

3m44s

3m13s

3m00s

9m28s

5m13s

3m40s

3m22s

8m08s

10m19s

44m48s

3m25s

3m02s

10m28s

4m06s

5m48s

7m20s

7h23m

Mínima

47 bpm

Máxima

143 bpm

Promedio

89 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+68 bpm

60s

+53 bpm

60s

+49 bpm

60s

+48 bpm

60s

+47 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-59 bpm

60s

-52 bpm

60s

-50 bpm

60s

-48 bpm

60s

-47 bpm

Ascensión

1 332 m

500 m

+744 m

500 m

+744 m

500 m

+743 m

500 m

+743 m

500 m

+743 m

Altitud mínima

2 165 m

Altitud máxima

2 917 m

Ascensión

1 332 m

Descendencia

-1 335 m

Velocidad media

3,76 km/h

Máx velocidad

6,62 km/h

Paso

38m02s

Velocidad media

3,76 km/h

1 km

2,6 km/h

00:22:50

2 km

2,0 km/h

00:59:39

5 km

1,1 km/h

04:22:28

10 km

0,7 km/h

14:18:34

Etiquetas

Sassolungo Expedition 2023

Estadísticas clave

89 bpm

Avg Heart Rate

3,76 km/h

Velocidad media

19,42 km

Distancia total

2 917 m

Altitud máxima

143 bpm

Ritmo cardiaco máxima

6,62 km/h

Máx velocidad

2 165 m

Altitud mínima

1 332 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		19,42 km
Distancia punto a punto		0,06 km
Altitud mínima		2 165 m
Altitud máxima		2 917 m
Ascensión		1 332 m
Descendencia		-1 335 m
Velocidad media		3,76 km/h
Máx velocidad		6,62 km/h