Excursionismo de Damien Carrara • 12/01/2024 • ⟼ 12,2 km

Damien Carrara miembro Premium

Excursionismo Scogliera Costa Azzurra, Losone, Ticino , 12 Ene. 2024

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Duración

4h19m51s

distance

0/4006

Distancia total

12,17 km

total_asc

0/4006

Ascensión

1 508 m

total_desc

0/4006

Descendencia

-63 m

avg_speed

0/4006

Velocidad media

3,37 km/h

max_speed

1/3

Máx velocidad

7,45 km/h

total_pause_time

216/3993

Tiempo de pausa

42m28s

Velocidad media

3,37 km/h

Máx velocidad

7,45 km/h

10s

6,24 km/h

10s

5,93 km/h

10s

5,88 km/h

10s

5,87 km/h

10s

5,86 km/h

10s

5,81 km/h

3m56s

3m11s

3m14s

4m03s

3m59s

3m05s

3m51s

3m05s

6m53s

3m47s

3m24s

42m28s

Mínima

89 bpm

Máxima

182 bpm

Promedio

152 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+40 bpm

60s

+37 bpm

60s

+37 bpm

60s

+36 bpm

60s

+34 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-57 bpm

60s

-51 bpm

60s

-46 bpm

60s

-42 bpm

60s

-41 bpm

Ascensión

1 508 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

Altitud mínima

214 m

Altitud máxima

1 667 m

Ascensión

1 508 m

Descendencia

-63 m

Velocidad media

3,37 km/h

Máx velocidad

7,45 km/h

Paso

20m44s

Velocidad media

3,37 km/h

1 km

4,3 km/h

00:14:01

2 km

2,3 km/h

00:52:26

5 km

2,7 km/h

01:51:47

10 km

3,0 km/h

03:19:21

Estadísticas clave

152 bpm

Avg Heart Rate

3,37 km/h

Velocidad media

12,17 km

Distancia total

1 667 m

Altitud máxima

182 bpm

Ritmo cardiaco máxima

7,45 km/h

Máx velocidad

214 m

Altitud mínima

1 508 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		12,17 km
Distancia punto a punto		3,87 km
Altitud mínima		214 m
Altitud máxima		1 667 m
Ascensión		1 508 m
Descendencia		-63 m
Velocidad media		3,37 km/h
Máx velocidad		7,45 km/h