Garmin Connect Garmin Connect de Guillaume Julliat • 10/09/2024 • ⟼ 22,3 km

Guillaume Julliat

Garmin Connect Col de Provinces, Nances, Auvergne-Rhône-Alpes , 10 siete. 2024

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Duración

40m59s

distance

0/1851

Distancia total

22,34 km

total_asc

0/1851

Ascensión

733 m

total_desc

0/1851

Descendencia

-1 455 m

avg_speed

0/1851

Velocidad media

32,71 km/h

total_pause_time

1/39

Tiempo de pausa

3m41s

Velocidad media

32,71 km/h

10s

45,93 km/h

10s

44,84 km/h

10s

44,52 km/h

10s

44,45 km/h

10s

44,4 km/h

10s

44,14 km/h

3m41s

Mínima

84 bpm

Máxima

120 bpm

Promedio

100 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+23 bpm

60s

+18 bpm

60s

+14 bpm

60s

+14 bpm

60s

+12 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-14 bpm

60s

-14 bpm

60s

-13 bpm

60s

-12 bpm

60s

-11 bpm

Ascensión

733 m

500 m

+152 m

500 m

+151 m

500 m

+150 m

500 m

+149 m

500 m

+149 m

Descendencia

--1 455 m

500 m

-753 m

500 m

-753 m

500 m

-752 m

500 m

-747 m

Altitud mínima

379 m

Altitud máxima

1 278 m

Ascensión

733 m

Descendencia

-1 455 m

Velocidad media

32,71 km/h

Paso

01m44s

Velocidad media

32,71 km/h

1 km

30,2 km/h

00:01:59

2 km

34,8 km/h

00:03:26

5 km

35,1 km/h

00:08:33

10 km

36,0 km/h

00:16:40

21 km

40,8 km/h

00:30:52

Estadísticas clave

100 bpm

Avg Heart Rate

32,71 km/h

Velocidad media

22,34 km

Distancia total

1 278 m

Altitud máxima

120 bpm

Ritmo cardiaco máxima

379 m

Altitud mínima

733 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		22,34 km
Distancia punto a punto		2,85 km
Altitud mínima		379 m
Altitud máxima		1 278 m
Ascensión		733 m
Descendencia		-1 455 m
Velocidad media		32,71 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %