Garmin Connect Garmin Connect de James Mills • 19/03/2023 • ⟼ 11,2 km

James Mills miembro Premium

Garmin Connect Mount Borah, Upper Manilla, New South Wales , 19 Mar. 2023

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Duración

24m41s

distance

0/1439

Distancia total

11,2 km

total_asc

0/1439

Ascensión

353 m

total_desc

0/1439

Descendencia

-887 m

avg_speed

0/1439

Velocidad media

33,24 km/h

max_speed

1168/1172

Máx velocidad

66,56 km/h

total_pause_time

1/1459

Tiempo de pausa

21m53s

Velocidad media

33,24 km/h

Máx velocidad

66,56 km/h

10s

57,67 km/h

10s

57,33 km/h

10s

56,97 km/h

10s

56,56 km/h

10s

56,5 km/h

10s

56,3 km/h

4m27s

21m53s

Mínima

78 bpm

Máxima

121 bpm

Promedio

95 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+19 bpm

60s

+19 bpm

60s

+16 bpm

60s

+11 bpm

60s

+11 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-22 bpm

60s

-19 bpm

60s

-14 bpm

60s

-14 bpm

60s

-13 bpm

Ascensión

353 m

500 m

+165 m

500 m

+165 m

500 m

+165 m

500 m

+165 m

500 m

+163 m

Descendencia

--887 m

500 m

-593 m

500 m

-593 m

500 m

-593 m

500 m

-568 m

500 m

-549 m

Altitud mínima

-57 m

Altitud máxima

690 m

Ascensión

353 m

Descendencia

-887 m

Velocidad media

33,24 km/h

Máx velocidad

66,56 km/h

Paso

01m37s

Velocidad media

33,24 km/h

1 km

34,9 km/h

00:01:43

2 km

28,2 km/h

00:04:15

5 km

31,6 km/h

00:09:30

10 km

47,6 km/h

00:12:36

Estadísticas clave

95 bpm

Avg Heart Rate

33,24 km/h

Velocidad media

11,2 km

Distancia total

690 m

Altitud máxima

121 bpm

Ritmo cardiaco máxima

66,56 km/h

Máx velocidad

353 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		11,2 km
Distancia punto a punto		4,09 km
Altitud mínima		-57 m
Altitud máxima		690 m
Ascensión		353 m
Descendencia		-887 m
Velocidad media		33,24 km/h
Máx velocidad		66,56 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %