Garmin Connect Garmin Connect de Joris Bortoluzzi • 30/07/2022 • ⟼ 75,7 km

Joris Bortoluzzi

Garmin Connect L'Écho des Étoiles, Les Avanchers-Valmorel, Auvergne-Rhône-Alpes , 30 Jul. 2022

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Duración

6h46m

distance

0/13448

Distancia total

75,68 km

total_asc

0/13448

Ascensión

4 100 m

total_desc

0/13448

Descendencia

-3 189 m

avg_speed

0/13448

Velocidad media

17,42 km/h

max_speed

12917/12921

Máx velocidad

83,32 km/h

total_pause_time

2221/13574

Tiempo de pausa

3h35m

Velocidad media

17,42 km/h

Máx velocidad

83,32 km/h

10s

79,07 km/h

10s

78,98 km/h

10s

77,91 km/h

10s

76,72 km/h

10s

76,41 km/h

10s

76,01 km/h

6m57s

4m32s

5m36s

3m25s

8m35s

9m12s

3m27s

3m30s

3m00s

5m51s

5m17s

3m30s

17m24s

4m07s

9m16s

11m59s

5m49s

7m28s

5m03s

13m38s

6m39s

3h35m

Mínima

75 bpm

Máxima

190 bpm

Promedio

130 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+60 bpm

60s

+53 bpm

60s

+48 bpm

60s

+47 bpm

60s

+47 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-46 bpm

60s

-46 bpm

60s

-45 bpm

60s

-44 bpm

60s

-43 bpm

Ascensión

4 100 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

Descendencia

--3 189 m

500 m

-442 m

500 m

-442 m

500 m

-442 m

500 m

-442 m

500 m

-442 m

Altitud mínima

472 m

Altitud máxima

2 131 m

Ascensión

4 100 m

Descendencia

-3 189 m

Velocidad media

17,42 km/h

Máx velocidad

83,32 km/h

Paso

05m17s

Velocidad media

17,42 km/h

1 km

8,8 km/h

00:06:49

2 km

17,1 km/h

00:06:59

5 km

47,0 km/h

00:06:23

10 km

48,4 km/h

00:12:24

21 km

54,6 km/h

00:23:04

30 km

13,3 km/h

02:15:37

42 km

33,0 km/h

01:16:16

Estadísticas clave

130 bpm

Avg Heart Rate

17,42 km/h

Velocidad media

75,68 km

Distancia total

2 131 m

Altitud máxima

190 bpm

Ritmo cardiaco máxima

83,32 km/h

Máx velocidad

472 m

Altitud mínima

4 100 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		75,68 km
Distancia punto a punto		5,63 km
Altitud mínima		472 m
Altitud máxima		2 131 m
Ascensión		4 100 m
Descendencia		-3 189 m
Velocidad media		17,42 km/h
Máx velocidad		83,32 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %