Garmin Connect Esquí nórdico de Joris Bortoluzzi • 18/01/2023 • ⟼ 9,6 km

Joris Bortoluzzi

Esquí nórdico Les Avanchers-Valmorel, Auvergne-Rhône-Alpes , 18 Ene. 2023

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Duración

2h06m25s

distance

0/2281

Distancia total

9,6 km

total_asc

0/2281

Ascensión

345 m

total_desc

0/2281

Descendencia

-544 m

avg_speed

0/2281

Velocidad media

6,39 km/h

max_speed

2190/2194

Máx velocidad

44,24 km/h

total_pause_time

76/2027

Tiempo de pausa

35m37s

Velocidad media

6,39 km/h

Máx velocidad

44,24 km/h

10s

43,05 km/h

10s

42,09 km/h

10s

39,51 km/h

10s

37,53 km/h

10s

36,5 km/h

10s

35,64 km/h

3m17s

4m01s

5m47s

3m29s

4m06s

3m22s

3m52s

3m56s

3m47s

35m37s

Mínima

88 bpm

Máxima

177 bpm

Promedio

138 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+45 bpm

60s

+41 bpm

60s

+35 bpm

60s

+35 bpm

60s

+32 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-42 bpm

60s

-42 bpm

60s

-35 bpm

60s

-29 bpm

60s

-28 bpm

Ascensión

345 m

500 m

+351 m

500 m

+351 m

500 m

+351 m

500 m

+351 m

500 m

+351 m

Descendencia

--544 m

500 m

-206 m

500 m

-206 m

500 m

-206 m

500 m

-206 m

500 m

-206 m

Altitud mínima

936 m

Altitud máxima

1 490 m

Ascensión

345 m

Descendencia

-544 m

Velocidad media

6,39 km/h

Máx velocidad

44,24 km/h

Paso

12m53s

Velocidad media

6,39 km/h

1 km

3,5 km/h

00:17:22

2 km

3,1 km/h

00:39:17

5 km

4,7 km/h

01:04:15

10 km

14,8 km/h

00:40:27

Estadísticas clave

138 bpm

Avg Heart Rate

6,39 km/h

Velocidad media

9,6 km

Distancia total

1 490 m

Altitud máxima

177 bpm

Ritmo cardiaco máxima

44,24 km/h

Máx velocidad

936 m

Altitud mínima

345 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		9,6 km
Distancia punto a punto		1,72 km
Altitud mínima		936 m
Altitud máxima		1 490 m
Ascensión		345 m
Descendencia		-544 m
Velocidad media		6,39 km/h
Máx velocidad		44,24 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %