Garmin Connect Garmin Connect de Josh Granger • 02/07/2023 • ⟼ 28,6 km

Josh Granger

Garmin Connect Mt Piper, Smiggin Holes, Perisher Valley , 2 Jul. 2023

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Duración

3h41m00s

distance

0/2053

Distancia total

28,64 km

total_asc

0/2053

Ascensión

1 686 m

total_desc

0/2053

Descendencia

-1 801 m

avg_speed

0/2053

Velocidad media

8,45 km/h

max_speed

1149/1153

Máx velocidad

45,26 km/h

total_pause_time

729/1886

Tiempo de pausa

17m30s

Velocidad media

8,45 km/h

Máx velocidad

45,26 km/h

10s

45,12 km/h

10s

45,04 km/h

10s

44,12 km/h

10s

40,0 km/h

10s

39,95 km/h

10s

39,94 km/h

17m30s

Mínima

63 bpm

Máxima

144 bpm

Promedio

102 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+43 bpm

60s

+40 bpm

60s

+36 bpm

60s

+33 bpm

60s

+31 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-27 bpm

60s

-26 bpm

60s

-26 bpm

60s

-24 bpm

60s

-20 bpm

Ascensión

1 686 m

500 m

+126 m

500 m

+126 m

500 m

+125 m

500 m

+125 m

500 m

+125 m

Descendencia

--1 801 m

500 m

-301 m

500 m

-295 m

500 m

-217 m

500 m

-131 m

500 m

-42 m

Altitud mínima

1 621 m

Altitud máxima

1 960 m

Ascensión

1 686 m

Descendencia

-1 801 m

Velocidad media

8,45 km/h

Máx velocidad

45,26 km/h

Paso

07m32s

Velocidad media

8,45 km/h

1 km

9,7 km/h

00:06:09

2 km

3,9 km/h

00:30:23

5 km

14,0 km/h

00:21:24

10 km

28,9 km/h

00:20:45

21 km

4,8 km/h

04:25:02

Estadísticas clave

102 bpm

Avg Heart Rate

8,45 km/h

Velocidad media

28,64 km

Distancia total

1 960 m

Altitud máxima

144 bpm

Ritmo cardiaco máxima

45,26 km/h

Máx velocidad

1 621 m

Altitud mínima

1 686 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		28,64 km
Distancia punto a punto		0,81 km
Altitud mínima		1 621 m
Altitud máxima		1 960 m
Ascensión		1 686 m
Descendencia		-1 801 m
Velocidad media		8,45 km/h
Máx velocidad		45,26 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %