Josh Granger Josh Granger

Garmin Connect 狼乢山, Tanabe , 29 siete. 2023
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3D Replay
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Duración
8h24m
distance
0/6531
Distancia total
21,73 km
total_asc
0/6531
Ascensión
607 m
total_desc
0/6531
Descendencia
-880 m
avg_speed
0/6531
Velocidad media
4,17 km/h
max_speed
1/1
Máx velocidad
9,47 km/h
total_pause_time
109/6452
Tiempo de pausa
3h08m

Velocidad media
4,17 km/h
Máx velocidad
9,47 km/h
10s
6,48 km/h
10s
6,15 km/h
10s
6,15 km/h
10s
6,11 km/h
10s
5,94 km/h
10s
5,9 km/h

3m58s
3m28s
3m17s
5m27s
3m19s
5m16s
11m25s
3m05s
17m21s
3m02s
3m20s
3m22s
4m57s
3m17s
3m50s
3m24s
4m02s
8m36s
4m49s
3m20s
3m58s
7m51s
5m49s
3m41s
7m02s
4m15s
3m32s
3m20s
3m44s
3m31s
3m26s
5m07s
4m39s
6m29s
3m34s
4m32s
7m18s
4m10s
3h08m

Mínima
47 bpm
Máxima
127 bpm
Promedio
74 bpm
Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+47 bpm
60s
+43 bpm
60s
+43 bpm
60s
+43 bpm
60s
+42 bpm
Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-43 bpm
60s
-43 bpm
60s
-43 bpm
60s
-42 bpm
60s
-39 bpm

Ascensión
607 m
500 m
+210 m
500 m
+209 m
500 m
+209 m
500 m
+209 m
500 m
+209 m

Descendencia
--880 m
500 m
-283 m
500 m
-283 m
500 m
-283 m
500 m
-283 m

Altitud mínima
203 m
Altitud máxima
688 m
Ascensión
607 m
Descendencia
-880 m

Velocidad media
4,17 km/h
Máx velocidad
9,47 km/h

Paso
22m07s
Velocidad media
4,17 km/h
1 km
3,5 km/h
00:17:05
2 km
4,2 km/h
00:28:39
5 km
1,7 km/h
02:55:41
10 km
2,7 km/h
03:42:39
21 km
3,0 km/h
07:04:45
Estadísticas clave
74 bpm
Avg Heart Rate
4,17 km/h
Velocidad media
21,73 km
Distancia total
688 m
Altitud máxima
127 bpm
Ritmo cardiaco máxima
9,47 km/h
Máx velocidad
203 m
Altitud mínima
607 m
Ascensión
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Estadísticas detalladas
Distancia total 21,73 km
Distancia punto a punto 11,61 km
Altitud mínima 203 m
Altitud máxima 688 m
Ascensión 607 m
Descendencia -880 m
Velocidad media 4,17 km/h
Máx velocidad 9,47 km/h
Nivel de batería al final de la grabación 100 %