Duración
4h19m16s
distance
0/2118
Distancia total
19,74 km
total_asc
0/2118
Ascensión
2 939 m
total_desc
0/2118
Descendencia
-3 197 m
avg_speed
0/2118
Velocidad media
4,64 km/h
max_speed
781/785
Máx velocidad
62,42 km/h
total_pause_time
2021/2023
Tiempo de pausa
3m50s

Velocidad media
4,64 km/h
Máx velocidad
62,42 km/h

10s
59,46 km/h
10s
59,34 km/h
10s
58,95 km/h
10s
58,11 km/h
10s
57,25 km/h
10s
56,39 km/h

Mínima
54 bpm
Máxima
112 bpm
Promedio
83 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+36 bpm
60s
+25 bpm
60s
+23 bpm
60s
+20 bpm
60s
+17 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-16 bpm
60s
-16 bpm
60s
-15 bpm
60s
-12 bpm
60s
-10 bpm

Ascensión
2 939 m

500 m
+146 m
500 m
+135 m
500 m
+131 m
500 m
+130 m
500 m
+128 m

Descendencia
--3 197 m

500 m
-339 m
500 m
-339 m
500 m
-338 m
500 m
-338 m
500 m
-338 m

Altitud mínima
2 596 m
Altitud máxima
3 070 m
Ascensión
2 939 m
Descendencia
-3 197 m

Velocidad media
4,64 km/h
Máx velocidad
62,42 km/h

Paso
12m36s
Velocidad media
4,64 km/h

1 km
17,4 km/h
00:03:26
2 km
8,3 km/h
00:14:23
5 km
53,9 km/h
00:05:33
10 km
15,8 km/h
00:38:03
21 km
7,4 km/h
02:49:55
Estadísticas clave

83 bpm
Avg Heart Rate
4,64 km/h
Velocidad media
19,74 km
Distancia total
3 070 m
Altitud máxima
112 bpm
Ritmo cardiaco máxima
62,42 km/h
Máx velocidad
2 596 m
Altitud mínima
2 939 m
Ascensión
Ya que estas aqui

Tenemos un favor que pedirte. Es gracias a usted que podemos mejorar SportsTrackLive. Nuestros costos de desarrollo y cálculo están aumentando y necesitamos los recursos para proporcionar todos estos datos. SportsTrackLive es una herramienta independiente en el seguimiento de actividades deportivas. Dedicamos toda nuestra energía a reunir a la mayor cantidad de atletas posible proporcionándoles herramientas confiables y gratuitas.

Para que pueda comprender por qué estamos pidiendo su apoyo.
¡Vamonos!
Estadísticas detalladas

Distancia total 19,74 km
Distancia punto a punto 1,7 km
Altitud mínima 2 596 m
Altitud máxima 3 070 m
Ascensión 2 939 m
Descendencia -3 197 m
Velocidad media 4,64 km/h
Máx velocidad 62,42 km/h
Nivel de batería al final de la grabación 100 %