Garmin Connect Garmin Connect de Quentin Milliat • 06/01/2024 • ⟼ 44,0 km

Quentin Milliat

Garmin Connect Saint-Genis-les-Ollières, Rhône, Tassin-la-Demi-Lune , 6 Ene. 2024

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Duración

4h24m11s

distance

0/15847

Distancia total

44,05 km

total_asc

0/15847

Ascensión

789 m

total_desc

0/15847

Descendencia

-793 m

avg_speed

0/15847

Velocidad media

10,0 km/h

max_speed

11240/11244

Máx velocidad

15,63 km/h

Velocidad media

10,0 km/h

Máx velocidad

15,63 km/h

10s

15,18 km/h

10s

15,16 km/h

10s

14,99 km/h

10s

14,8 km/h

10s

14,74 km/h

10s

14,67 km/h

Mínima

110 bpm

Máxima

194 bpm

Promedio

167 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+47 bpm

60s

+38 bpm

60s

+36 bpm

60s

+36 bpm

60s

+32 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-44 bpm

60s

-40 bpm

60s

-39 bpm

60s

-36 bpm

60s

-32 bpm

Ascensión

789 m

500 m

+98 m

500 m

+98 m

500 m

+98 m

500 m

+98 m

500 m

+98 m

Descendencia

--793 m

500 m

-108 m

500 m

-108 m

500 m

-108 m

500 m

-107 m

500 m

-107 m

Altitud mínima

163 m

Altitud máxima

368 m

Ascensión

789 m

Descendencia

-793 m

Velocidad media

10,0 km/h

Máx velocidad

15,63 km/h

Paso

05m55s

Velocidad media

10,0 km/h

1 km

13,1 km/h

00:04:33

2 km

13,1 km/h

00:09:08

5 km

11,4 km/h

00:26:19

10 km

11,2 km/h

00:53:31

21 km

8,6 km/h

02:26:56

30 km

6,9 km/h

04:21:52

42 km

8,0 km/h

05:15:31

Estadísticas clave

167 bpm

Avg Heart Rate

10,0 km/h

Velocidad media

44,05 km

Distancia total

368 m

Altitud máxima

194 bpm

Ritmo cardiaco máxima

15,63 km/h

Máx velocidad

163 m

Altitud mínima

789 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		44,05 km
Distancia punto a punto		0,04 km
Altitud mínima		163 m
Altitud máxima		368 m
Ascensión		789 m
Descendencia		-793 m
Velocidad media		10,0 km/h
Máx velocidad		15,63 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %