Garmin Connect Garmin Connect de Jérôme Lamatiere • 13/03/2025 • ⟼ 10,7 km

Jérôme Lamatiere miembro Premium

Garmin Connect Gerzat, Auvergne-Rhône-Alpes , 13 Mar. 2025

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Duración

28m01s

distance

0/496

Distancia total

10,74 km

total_asc

0/496

Ascensión

10 m

total_desc

0/496

Descendencia

-11 m

avg_speed

0/496

Velocidad media

23,0 km/h

max_speed

123/127

Máx velocidad

42,03 km/h

Velocidad media

23,0 km/h

Máx velocidad

42,03 km/h

10s

40,58 km/h

10s

38,04 km/h

10s

37,38 km/h

10s

35,35 km/h

10s

34,07 km/h

10s

32,69 km/h

Mínima

83 bpm

Máxima

144 bpm

Promedio

125 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+30 bpm

60s

+14 bpm

60s

+12 bpm

60s

+12 bpm

60s

+11 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-17 bpm

60s

-13 bpm

60s

-12 bpm

60s

-12 bpm

60s

-8 bpm

Ascensión

10 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

Altitud mínima

313 m

Altitud máxima

336 m

Ascensión

10 m

Descendencia

-11 m

Velocidad media

23,0 km/h

Máx velocidad

42,03 km/h

Paso

02m16s

Velocidad media

23,0 km/h

1 km

15,3 km/h

00:03:55

2 km

26,4 km/h

00:04:33

5 km

28,2 km/h

00:10:38

10 km

24,6 km/h

00:24:23

Estadísticas clave

125 bpm

Avg Heart Rate

23,0 km/h

Velocidad media

10,74 km

Distancia total

336 m

Altitud máxima

144 bpm

Ritmo cardiaco máxima

42,03 km/h

Máx velocidad

313 m

Altitud mínima

10 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		10,74 km
Distancia punto a punto		8,87 km
Altitud mínima		313 m
Altitud máxima		336 m
Ascensión		10 m
Descendencia		-11 m
Velocidad media		23,0 km/h
Máx velocidad		42,03 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %