Garmin Connect Garmin Connect de Jérôme Lamatiere • 23/11/2024 • ⟼ 24,6 km

Jérôme Lamatiere miembro Premium

Garmin Connect Plateau de Gergovie, Gergovie, La Roche-Blanche , 23 Nov. 2024

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Duración

1h35m15s

distance

0/2218

Distancia total

24,61 km

total_asc

0/2218

Ascensión

41 m

total_desc

0/2218

Descendencia

-31 m

avg_speed

0/2218

Velocidad media

17,55 km/h

max_speed

516/520

Máx velocidad

39,42 km/h

total_pause_time

434/2206

Tiempo de pausa

11m05s

Velocidad media

17,55 km/h

Máx velocidad

39,42 km/h

10s

37,52 km/h

10s

37,08 km/h

10s

36,84 km/h

10s

36,59 km/h

10s

36,53 km/h

10s

36,23 km/h

6m28s

11m05s

Mínima

65 bpm

Máxima

151 bpm

Promedio

131 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+44 bpm

60s

+24 bpm

60s

+22 bpm

60s

+21 bpm

60s

+20 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-25 bpm

60s

-22 bpm

60s

-20 bpm

60s

-17 bpm

60s

-15 bpm

Ascensión

41 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

500 m

+14 m

Altitud mínima

713 m

Altitud máxima

740 m

Ascensión

41 m

Descendencia

-31 m

Velocidad media

17,55 km/h

Máx velocidad

39,42 km/h

Paso

03m23s

Velocidad media

17,55 km/h

1 km

8,1 km/h

00:07:25

2 km

16,3 km/h

00:07:21

5 km

5,5 km/h

00:54:10

10 km

25,9 km/h

00:23:08

21 km

25,8 km/h

00:48:49

Estadísticas clave

131 bpm

Avg Heart Rate

17,55 km/h

Velocidad media

24,61 km

Distancia total

740 m

Altitud máxima

151 bpm

Ritmo cardiaco máxima

39,42 km/h

Máx velocidad

713 m

Altitud mínima

41 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		24,61 km
Distancia punto a punto		0,05 km
Altitud mínima		713 m
Altitud máxima		740 m
Ascensión		41 m
Descendencia		-31 m
Velocidad media		17,55 km/h
Máx velocidad		39,42 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %