Garmin Connect Garmin Connect de Jérôme Lamatiere • 18/11/2024 • ⟼ 11,9 km

Jérôme Lamatiere miembro Premium

Garmin Connect Riom, Auvergne-Rhône-Alpes , 18 Nov. 2024

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Duración

32m26s

distance

0/573

Distancia total

11,91 km

total_asc

0/573

Ascensión

20 m

total_desc

0/573

Descendencia

-10 m

avg_speed

0/573

Velocidad media

22,03 km/h

max_speed

418/422

Máx velocidad

43,47 km/h

Velocidad media

22,03 km/h

Máx velocidad

43,47 km/h

10s

42,65 km/h

10s

38,95 km/h

10s

37,82 km/h

10s

35,54 km/h

10s

33,45 km/h

10s

32,64 km/h

Mínima

74 bpm

Máxima

131 bpm

Promedio

110 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+25 bpm

60s

+21 bpm

60s

+21 bpm

60s

+20 bpm

60s

+19 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-31 bpm

60s

-20 bpm

60s

-17 bpm

60s

-16 bpm

60s

-14 bpm

Ascensión

20 m

500 m

+23 m

500 m

+23 m

500 m

+22 m

500 m

+22 m

500 m

+22 m

Altitud mínima

324 m

Altitud máxima

348 m

Ascensión

20 m

Descendencia

-10 m

Velocidad media

22,03 km/h

Máx velocidad

43,47 km/h

Paso

02m00s

Velocidad media

22,03 km/h

1 km

20,7 km/h

00:02:53

2 km

27,4 km/h

00:04:22

5 km

25,5 km/h

00:11:44

10 km

31,2 km/h

00:19:14

Estadísticas clave

110 bpm

Avg Heart Rate

22,03 km/h

Velocidad media

11,91 km

Distancia total

348 m

Altitud máxima

131 bpm

Ritmo cardiaco máxima

43,47 km/h

Máx velocidad

324 m

Altitud mínima

20 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		11,91 km
Distancia punto a punto		8,85 km
Altitud mínima		324 m
Altitud máxima		348 m
Ascensión		20 m
Descendencia		-10 m
Velocidad media		22,03 km/h
Máx velocidad		43,47 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %