Garmin Connect Garmin Connect de Leandro Montoya • 19/03/2023 • ⟼ 36,0 km

Leandro Montoya

Garmin Connect Rampa de voo livre, Região Geográfica Intermediária de São José dos Campos, São Bento do Sapucaí , 19 Mar. 2023

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Duración

2h21m56s

distance

0/3809

Distancia total

36,02 km

total_asc

0/3809

Ascensión

1 369 m

total_desc

0/3809

Descendencia

-2 197 m

avg_speed

0/3809

Velocidad media

23,31 km/h

max_speed

1628/1632

Máx velocidad

54,81 km/h

total_pause_time

97/3633

Tiempo de pausa

48m40s

Velocidad media

23,31 km/h

Máx velocidad

54,81 km/h

10s

52,39 km/h

10s

52,15 km/h

10s

51,95 km/h

10s

51,89 km/h

10s

51,76 km/h

10s

51,75 km/h

7m34s

4m20s

14m34s

7m03s

15m09s

48m40s

Mínima

50 bpm

Máxima

150 bpm

Promedio

100 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+52 bpm

60s

+50 bpm

60s

+39 bpm

60s

+33 bpm

60s

+32 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-33 bpm

60s

-29 bpm

60s

-27 bpm

60s

-25 bpm

60s

-25 bpm

Ascensión

1 369 m

500 m

+386 m

500 m

+385 m

500 m

+385 m

500 m

+383 m

500 m

+379 m

Descendencia

--2 197 m

500 m

-828 m

500 m

-828 m

500 m

-828 m

500 m

-828 m

500 m

-828 m

Altitud mínima

807 m

Altitud máxima

2 028 m

Ascensión

1 369 m

Descendencia

-2 197 m

Velocidad media

23,31 km/h

Máx velocidad

54,81 km/h

Paso

03m50s

Velocidad media

23,31 km/h

1 km

2,5 km/h

00:23:35

2 km

2,7 km/h

00:45:14

5 km

32,0 km/h

00:09:21

10 km

33,1 km/h

00:18:08

21 km

34,6 km/h

00:36:22

30 km

39,4 km/h

00:45:41

Estadísticas clave

100 bpm

Avg Heart Rate

23,31 km/h

Velocidad media

36,02 km

Distancia total

2 028 m

Altitud máxima

150 bpm

Ritmo cardiaco máxima

54,81 km/h

Máx velocidad

807 m

Altitud mínima

1 369 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		36,02 km
Distancia punto a punto		9,06 km
Altitud mínima		807 m
Altitud máxima		2 028 m
Ascensión		1 369 m
Descendencia		-2 197 m
Velocidad media		23,31 km/h
Máx velocidad		54,81 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %