Bicicleta de montaña Czyżyny , 20 agosto 2015
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Duración
3h26m08s
distance
0/5167
Distancia total
41,53 km
total_asc
0/5167
Ascensión
496 m
total_desc
0/5167
Descendencia
493 m
max_speed
2397/2397
Máx velocidad
58,33 km/h
avg_speed
0/5167
Velocidad media
14,24 km/h

Máx velocidad
58,33 km/h
Velocidad media
14,24 km/h

10s
42,97 km/h
10s
42,95 km/h
10s
39,18 km/h
10s
39,01 km/h
10s
38,66 km/h
500 m
36,34 km/h
500 m
36,0 km/h
500 m
35,61 km/h
500 m
35,57 km/h
500 m
31,41 km/h

Mínima
87 bpm
Máxima
180 bpm
Promedio
146 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+57 bpm
60s
+51 bpm
60s
+50 bpm
60s
+45 bpm
60s
+44 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-49 bpm
60s
-37 bpm
60s
-37 bpm
60s
-35 bpm
60s
-32 bpm

Ascensión
496 m

500 m
+54 m
500 m
+52 m
500 m
+46 m
500 m
+44 m
500 m
+35 m

Descendencia
-493 m

500 m
-74 m
500 m
-65 m
500 m
-52 m
500 m
-52 m
500 m
-38 m

Altitud mínima
236 m
Altitud máxima
396 m
Ascensión
496 m
Descendencia
493 m

Máx velocidad
58,33 km/h
Velocidad media
14,24 km/h

100 m
43,82 km/h
200 m
42,68 km/h
500 m
36,34 km/h
1 km
33,88 km/h
3 km
31,14 km/h
5 km
30,59 km/h
10 km
25,81 km/h
20 km
16,23 km/h
21 km
16,23 km/h
30 km
15,23 km/h
40 km
14,17 km/h

Paso
04m50s
Velocidad media
14,24 km/h

1 km
13,0 km/h
00:04:37
2 km
27,0 km/h
00:04:27
5 km
27,5 km/h
00:10:53
10 km
29,2 km/h
00:20:32
21 km
8,9 km/h
02:22:08
30 km
23,8 km/h
01:15:46
Estadísticas clave

146 bpm
Avg Heart Rate
14,24 km/h
Velocidad media
41,53 km
Distancia total
396 m
Altitud máxima
180 bpm
Ritmo cardiaco máxima
58,33 km/h
Máx velocidad
236 m
Altitud mínima
496 m
Ascensión
493 m
Descendencia
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Estadísticas detalladas

Distancia total 41,53 km
Distancia punto a punto 0,01 km
Altitud mínima 236 m
Altitud máxima 396 m
Ascensión 496 m
Descendencia 493 m
Velocidad media 14,24 km/h
Máx velocidad 58,33 km/h