Bicicleta de montaña de Tomasz Lipski • 03/10/2015 • ⟼ 34,0 km

Tomasz Lipski

Bicicleta de montaña Czyżyny , 3 Oct. 2015

Exportar

3D Replay

Mountain Biking

00:00 / 00:00

3D Replay

Seleccionar por:

Duración

3h12m49s

distance

0/4665

Distancia total

34,03 km

total_asc

0/4665

Ascensión

422 m

total_desc

0/4665

Descendencia

420 m

avg_speed

0/4665

Velocidad media

12,52 km/h

max_speed

94/109

Máx velocidad

33,61 km/h

total_pause_time

0/4086

Tiempo de pausa

39m32s

Velocidad media

12,52 km/h

Máx velocidad

33,61 km/h

10s

34,82 km/h

10s

34,73 km/h

10s

34,39 km/h

10s

32,94 km/h

10s

31,88 km/h

500 m

31,9 km/h

500 m

25,17 km/h

1m05s

0m40s

2m54s

2m42s

2m00s

1m32s

1m16s

11m11s

0m45s

2m14s

0m33s

0m40s

1m00s

0m52s

2m45s

2m52s

0m44s

1m10s

39m32s

Mínima

99 bpm

Máxima

190 bpm

Promedio

152 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+45 bpm

60s

+44 bpm

60s

+43 bpm

60s

+40 bpm

60s

+37 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-48 bpm

60s

-32 bpm

60s

-31 bpm

60s

-31 bpm

60s

-30 bpm

Ascensión

422 m

500 m

+75 m

500 m

+61 m

500 m

+61 m

500 m

+61 m

500 m

+60 m

Descendencia

-420 m

500 m

-68 m

500 m

-57 m

500 m

-50 m

500 m

-47 m

500 m

-44 m

Altitud mínima

219 m

Altitud máxima

372 m

Ascensión

422 m

Descendencia

420 m

Velocidad media

12,52 km/h

Máx velocidad

33,61 km/h

100 m

35,02 km/h

200 m

34,39 km/h

500 m

31,9 km/h

1 km

28,35 km/h

3 km

25,0 km/h

5 km

23,24 km/h

10 km

18,18 km/h

20 km

12,26 km/h

21 km

12,26 km/h

30 km

12,08 km/h

Paso

05m33s

Velocidad media

12,52 km/h

1 km

15,8 km/h

00:03:47

2 km

28,5 km/h

00:04:12

5 km

20,3 km/h

00:14:48

10 km

9,4 km/h

01:03:30

21 km

11,8 km/h

01:46:52

30 km

20,9 km/h

01:26:13

Etiquetas

Mountain Biking

Estadísticas clave

152 bpm

Avg Heart Rate

12,52 km/h

Velocidad media

34,03 km

Distancia total

372 m

Altitud máxima

190 bpm

Ritmo cardiaco máxima

33,61 km/h

Máx velocidad

219 m

Altitud mínima

422 m

Ascensión

420 m

Descendencia

Tenemos un favor que pedirte. Es gracias a usted que podemos mejorar SportsTrackLive. Nuestros costos de desarrollo y cálculo están aumentando y necesitamos los recursos para proporcionar todos estos datos. SportsTrackLive es una herramienta independiente en el seguimiento de actividades deportivas. Dedicamos toda nuestra energía a reunir a la mayor cantidad de atletas posible proporcionándoles herramientas confiables y gratuitas.

Para que pueda comprender por qué estamos pidiendo su apoyo.

Estadísticas detalladas

Distancia total		34,03 km
Distancia punto a punto		0,02 km
Altitud mínima		219 m
Altitud máxima		372 m
Ascensión		422 m
Descendencia		420 m
Velocidad media		12,52 km/h
Máx velocidad		33,61 km/h