Duración
3h07m01s
distance
0/4100
Distancia total
23,58 km
total_asc
0/4100
Ascensión
573 m
total_desc
0/4100
Descendencia
566 m
avg_speed
0/4100
Velocidad media
9,29 km/h
max_speed
3351/3367
Máx velocidad
31,95 km/h
total_pause_time
0/4028
Tiempo de pausa
46m39s

Velocidad media
9,29 km/h
Máx velocidad
31,95 km/h

10s
39,13 km/h
10s
37,16 km/h
10s
36,17 km/h
10s
35,36 km/h
10s
34,68 km/h
500 m
30,28 km/h
500 m
27,73 km/h
500 m
26,82 km/h
500 m
24,82 km/h
500 m
15,25 km/h

1m08s
0m28s
0m28s
0m25s
2m15s
0m50s
2m27s
0m24s
2m28s
1m06s
0m45s
1m04s
1m08s
2m36s
3m45s
2m10s
1m43s
0m58s
1m34s
0m51s
1m41s
0m32s
1m15s
4m22s
6m23s
1m22s
0m42s
46m39s

Mínima
97 bpm
Máxima
187 bpm
Promedio
159 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+46 bpm
60s
+41 bpm
60s
+35 bpm
60s
+33 bpm
60s
+32 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-40 bpm
60s
-39 bpm
60s
-29 bpm
60s
-29 bpm
60s
-29 bpm

Ascensión
573 m

500 m
+60 m
500 m
+52 m
500 m
+52 m
500 m
+52 m
500 m
+52 m

Descendencia
-566 m

500 m
-85 m
500 m
-62 m
500 m
-60 m
500 m
-56 m
500 m
-55 m

Altitud mínima
238 m
Altitud máxima
385 m
Ascensión
573 m
Descendencia
566 m

Velocidad media
9,29 km/h
Máx velocidad
31,95 km/h

100 m
40,17 km/h
200 m
33,36 km/h
500 m
30,28 km/h
1 km
26,56 km/h
3 km
15,83 km/h
5 km
14,58 km/h
10 km
11,83 km/h
20 km
9,23 km/h
21 km
9,23 km/h

Paso
07m18s
Velocidad media
9,29 km/h

1 km
12,2 km/h
00:04:55
2 km
18,8 km/h
00:06:22
5 km
7,3 km/h
00:40:54
10 km
4,9 km/h
02:03:00
21 km
8,8 km/h
02:23:24
Estadísticas clave

159 bpm
Avg Heart Rate
9,29 km/h
Velocidad media
23,58 km
Distancia total
385 m
Altitud máxima
187 bpm
Ritmo cardiaco máxima
31,95 km/h
Máx velocidad
238 m
Altitud mínima
573 m
Ascensión
566 m
Descendencia
Ya que estas aqui

Tenemos un favor que pedirte. Es gracias a usted que podemos mejorar SportsTrackLive. Nuestros costos de desarrollo y cálculo están aumentando y necesitamos los recursos para proporcionar todos estos datos. SportsTrackLive es una herramienta independiente en el seguimiento de actividades deportivas. Dedicamos toda nuestra energía a reunir a la mayor cantidad de atletas posible proporcionándoles herramientas confiables y gratuitas.

Para que pueda comprender por qué estamos pidiendo su apoyo.
¡Vamonos!
Estadísticas detalladas

Distancia total 23,58 km
Distancia punto a punto 0,02 km
Altitud mínima 238 m
Altitud máxima 385 m
Ascensión 573 m
Descendencia 566 m
Velocidad media 9,29 km/h
Máx velocidad 31,95 km/h