Duración
3h03m50s
distance
0/4222
Distancia total
24,3 km
total_asc
0/4222
Ascensión
585 m
total_desc
0/4222
Descendencia
582 m
avg_speed
0/4222
Velocidad media
9,6 km/h
max_speed
2240/2257
Máx velocidad
34,1 km/h
total_pause_time
0/4049
Tiempo de pausa
47m42s

Velocidad media
9,6 km/h
Máx velocidad
34,1 km/h

10s
39,23 km/h
10s
36,61 km/h
10s
36,13 km/h
10s
35,67 km/h
10s
34,39 km/h
500 m
30,84 km/h
500 m
29,07 km/h
500 m
23,57 km/h
500 m
23,24 km/h

0m45s
6m04s
4m26s
7m39s
1m19s
8m39s
0m36s
1m56s
5m17s
1m18s
1m05s
1m18s
1m41s
0m24s
1m30s
1m04s
0m55s
47m42s

Mínima
98 bpm
Máxima
195 bpm
Promedio
163 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+44 bpm
60s
+37 bpm
60s
+36 bpm
60s
+28 bpm
60s
+28 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-44 bpm
60s
-39 bpm
60s
-35 bpm
60s
-31 bpm
60s
-30 bpm

Ascensión
585 m

500 m
+59 m
500 m
+56 m
500 m
+52 m
500 m
+51 m
500 m
+45 m

Descendencia
-582 m

500 m
-65 m
500 m
-63 m
500 m
-54 m
500 m
-50 m
500 m
-47 m

Altitud mínima
242 m
Altitud máxima
394 m
Ascensión
585 m
Descendencia
582 m

Velocidad media
9,6 km/h
Máx velocidad
34,1 km/h

100 m
40,46 km/h
200 m
37,37 km/h
500 m
30,84 km/h
1 km
22,14 km/h
3 km
18,85 km/h
5 km
12,81 km/h
10 km
10,8 km/h
20 km
9,49 km/h
21 km
9,49 km/h

Paso
07m21s
Velocidad media
9,6 km/h

1 km
14,2 km/h
00:04:13
2 km
8,6 km/h
00:13:58
5 km
6,1 km/h
00:48:55
10 km
12,2 km/h
00:49:19
21 km
6,3 km/h
03:20:46
Estadísticas clave

163 bpm
Avg Heart Rate
9,6 km/h
Velocidad media
24,3 km
Distancia total
394 m
Altitud máxima
195 bpm
Ritmo cardiaco máxima
34,1 km/h
Máx velocidad
242 m
Altitud mínima
585 m
Ascensión
582 m
Descendencia
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Estadísticas detalladas

Distancia total 24,3 km
Distancia punto a punto 0,01 km
Altitud mínima 242 m
Altitud máxima 394 m
Ascensión 585 m
Descendencia 582 m
Velocidad media 9,6 km/h
Máx velocidad 34,1 km/h