Garmin Connect Garmin Connect de Gordon Loris • 03/12/2022 • ⟼ 16,2 km

Gordon Loris

Garmin Connect Poisat, Saint-Martin-d'Hères, Auvergne-Rhône-Alpes , 3 Dic. 2022

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Duración

1h22m48s

distance

0/2007

Distancia total

16,24 km

total_asc

0/2007

Ascensión

435 m

total_desc

0/2007

Descendencia

-432 m

avg_speed

0/2007

Velocidad media

11,77 km/h

max_speed

355/359

Máx velocidad

38,32 km/h

Velocidad media

11,77 km/h

Máx velocidad

38,32 km/h

10s

37,09 km/h

10s

35,49 km/h

10s

35,22 km/h

10s

35,05 km/h

10s

34,67 km/h

10s

34,05 km/h

Mínima

77 bpm

Máxima

147 bpm

Promedio

123 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+31 bpm

60s

+29 bpm

60s

+25 bpm

60s

+24 bpm

60s

+24 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-35 bpm

60s

-24 bpm

60s

-23 bpm

60s

-20 bpm

60s

-20 bpm

Ascensión

435 m

500 m

+323 m

500 m

+322 m

500 m

+322 m

500 m

+321 m

500 m

+317 m

Altitud mínima

214 m

Altitud máxima

541 m

Ascensión

435 m

Descendencia

-432 m

Velocidad media

11,77 km/h

Máx velocidad

38,32 km/h

Paso

04m52s

Velocidad media

11,77 km/h

1 km

15,1 km/h

00:03:58

2 km

8,8 km/h

00:13:40

5 km

7,5 km/h

00:39:48

10 km

11,2 km/h

00:53:32

Estadísticas clave

123 bpm

Avg Heart Rate

11,77 km/h

Velocidad media

16,24 km

Distancia total

541 m

Altitud máxima

147 bpm

Ritmo cardiaco máxima

38,32 km/h

Máx velocidad

214 m

Altitud mínima

435 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		16,24 km
Altitud mínima		214 m
Altitud máxima		541 m
Ascensión		435 m
Descendencia		-432 m
Velocidad media		11,77 km/h
Máx velocidad		38,32 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %