Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi • 01/08/2024 • ⟼ 10,3 km

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 1 agosto 2024

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Duración

1h15m16s

distance

0/4017

Distancia total

10,34 km

total_asc

0/4017

Ascensión

20 m

total_desc

0/4017

Descendencia

-20 m

avg_speed

0/4017

Velocidad media

8,24 km/h

max_speed

3889/3893

Máx velocidad

11,77 km/h

Velocidad media

8,24 km/h

Máx velocidad

11,77 km/h

10s

11,3 km/h

10s

11,3 km/h

10s

11,27 km/h

10s

11,26 km/h

10s

11,25 km/h

10s

11,24 km/h

Mínima

72 bpm

Máxima

156 bpm

Promedio

143 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+50 bpm

60s

+38 bpm

60s

+31 bpm

60s

+23 bpm

60s

+19 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-44 bpm

60s

-36 bpm

60s

-10 bpm

60s

-9 bpm

60s

-9 bpm

Ascensión

20 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

500 m

+12 m

500 m

+12 m

500 m

+12 m

Altitud mínima

16 m

Altitud máxima

38 m

Ascensión

20 m

Descendencia

-20 m

Velocidad media

8,24 km/h

Máx velocidad

11,77 km/h

Paso

06m53s

Velocidad media

8,24 km/h

1 km

9,4 km/h

00:06:22

2 km

7,7 km/h

00:15:39

5 km

8,9 km/h

00:33:34

10 km

7,5 km/h

01:20:15

Estadísticas clave

143 bpm

Avg Heart Rate

8,24 km/h

Velocidad media

10,34 km

Distancia total

38 m

Altitud máxima

156 bpm

Ritmo cardiaco máxima

11,77 km/h

Máx velocidad

16 m

Altitud mínima

20 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		10,34 km
Distancia punto a punto		0,07 km
Altitud mínima		16 m
Altitud máxima		38 m
Ascensión		20 m
Descendencia		-20 m
Velocidad media		8,24 km/h
Máx velocidad		11,77 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %