Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi • 24/09/2024 • ⟼ 10,9 km

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 24 siete. 2024

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Duración

1h21m37s

distance

0/4318

Distancia total

10,93 km

total_asc

0/4318

Ascensión

30 m

total_desc

0/4318

Descendencia

-30 m

avg_speed

0/4318

Velocidad media

8,03 km/h

max_speed

4285/4289

Máx velocidad

11,5 km/h

Velocidad media

8,03 km/h

Máx velocidad

11,5 km/h

10s

11,3 km/h

10s

11,23 km/h

10s

11,1 km/h

10s

10,91 km/h

10s

10,84 km/h

10s

10,78 km/h

Mínima

81 bpm

Máxima

150 bpm

Promedio

134 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+39 bpm

60s

+31 bpm

60s

+27 bpm

60s

+27 bpm

60s

+25 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-33 bpm

60s

-31 bpm

60s

-11 bpm

60s

-10 bpm

60s

-10 bpm

Ascensión

30 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

Descendencia

--30 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

Altitud mínima

13 m

Altitud máxima

41 m

Ascensión

30 m

Descendencia

-30 m

Velocidad media

8,03 km/h

Máx velocidad

11,5 km/h

Paso

07m17s

Velocidad media

8,03 km/h

1 km

9,1 km/h

00:06:33

2 km

9,7 km/h

00:12:24

5 km

7,8 km/h

00:38:34

10 km

7,5 km/h

01:20:28

Estadísticas clave

134 bpm

Avg Heart Rate

8,03 km/h

Velocidad media

10,93 km

Distancia total

41 m

Altitud máxima

150 bpm

Ritmo cardiaco máxima

11,5 km/h

Máx velocidad

13 m

Altitud mínima

30 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		10,93 km
Distancia punto a punto		0,06 km
Altitud mínima		13 m
Altitud máxima		41 m
Ascensión		30 m
Descendencia		-30 m
Velocidad media		8,03 km/h
Máx velocidad		11,5 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %