Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi • 27/09/2024 • ⟼ 8,6 km

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 27 siete. 2024

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Duración

1h11m28s

distance

0/3508

Distancia total

8,63 km

total_asc

0/3508

Ascensión

30 m

total_desc

0/3508

Descendencia

-30 m

avg_speed

0/3508

Velocidad media

7,25 km/h

max_speed

430/434

Máx velocidad

10,78 km/h

Velocidad media

7,25 km/h

Máx velocidad

10,78 km/h

10s

10,4 km/h

10s

10,39 km/h

10s

10,39 km/h

10s

10,33 km/h

10s

10,32 km/h

10s

10,32 km/h

Mínima

77 bpm

Máxima

159 bpm

Promedio

146 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+53 bpm

60s

+37 bpm

60s

+30 bpm

60s

+28 bpm

60s

+17 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-35 bpm

60s

-28 bpm

60s

-7 bpm

60s

-5 bpm

60s

-5 bpm

Ascensión

30 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

Altitud mínima

16 m

Altitud máxima

39 m

Ascensión

30 m

Descendencia

-30 m

Velocidad media

7,25 km/h

Máx velocidad

10,78 km/h

Paso

07m49s

Velocidad media

7,25 km/h

1 km

9,6 km/h

00:06:16

2 km

8,7 km/h

00:13:44

5 km

9,2 km/h

00:32:32

10 km

7,3 km/h

01:22:33

Estadísticas clave

146 bpm

Avg Heart Rate

7,25 km/h

Velocidad media

8,63 km

Distancia total

39 m

Altitud máxima

159 bpm

Ritmo cardiaco máxima

10,78 km/h

Máx velocidad

16 m

Altitud mínima

30 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		8,63 km
Distancia punto a punto		0,05 km
Altitud mínima		16 m
Altitud máxima		39 m
Ascensión		30 m
Descendencia		-30 m
Velocidad media		7,25 km/h
Máx velocidad		10,78 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %