Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi • 05/01/2025 • ⟼ 21,3 km

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 5 Ene. 2025

Exportar

3D Replay

00:00 / 00:00

3D Replay

Seleccionar por:

Duración

2h48m20s

distance

0/9127

Distancia total

21,31 km

total_asc

0/9127

Ascensión

97 m

total_desc

0/9127

Descendencia

-97 m

avg_speed

0/9127

Velocidad media

8,07 km/h

max_speed

5249/5253

Máx velocidad

14,26 km/h

total_pause_time

7204/8435

Tiempo de pausa

9m52s

Velocidad media

8,07 km/h

Máx velocidad

14,26 km/h

10s

11,75 km/h

10s

11,42 km/h

10s

10,98 km/h

10s

10,96 km/h

10s

10,96 km/h

10s

10,93 km/h

3m42s

3m08s

3m02s

9m52s

Mínima

100 bpm

Máxima

160 bpm

Promedio

138 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+37 bpm

60s

+37 bpm

60s

+32 bpm

60s

+30 bpm

60s

+25 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-42 bpm

60s

-18 bpm

60s

-13 bpm

60s

-11 bpm

60s

-10 bpm

Ascensión

97 m

500 m

+26 m

500 m

+26 m

500 m

+26 m

500 m

+26 m

500 m

+26 m

Descendencia

--97 m

500 m

-28 m

500 m

-28 m

500 m

-28 m

500 m

-28 m

500 m

-28 m

Altitud mínima

0 m

Altitud máxima

52 m

Ascensión

97 m

Descendencia

-97 m

Velocidad media

8,07 km/h

Máx velocidad

14,26 km/h

Paso

07m39s

Velocidad media

8,07 km/h

1 km

9,1 km/h

00:06:35

2 km

9,4 km/h

00:12:49

5 km

6,6 km/h

00:45:35

10 km

7,2 km/h

01:23:06

21 km

8,0 km/h

02:37:32

Estadísticas clave

138 bpm

Avg Heart Rate

8,07 km/h

Velocidad media

21,31 km

Distancia total

52 m

Altitud máxima

160 bpm

Ritmo cardiaco máxima

14,26 km/h

Máx velocidad

97 m

Ascensión

Tenemos un favor que pedirte. Es gracias a usted que podemos mejorar SportsTrackLive. Nuestros costos de desarrollo y cálculo están aumentando y necesitamos los recursos para proporcionar todos estos datos. SportsTrackLive es una herramienta independiente en el seguimiento de actividades deportivas. Dedicamos toda nuestra energía a reunir a la mayor cantidad de atletas posible proporcionándoles herramientas confiables y gratuitas.

Para que pueda comprender por qué estamos pidiendo su apoyo.

Estadísticas detalladas

Distancia total		21,31 km
Distancia punto a punto		0,04 km
Altitud máxima		52 m
Ascensión		97 m
Descendencia		-97 m
Velocidad media		8,07 km/h
Máx velocidad		14,26 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %