Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi • 26/11/2023 • ⟼ 8,2 km

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 26 Nov. 2023

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Duración

54m57s

distance

0/2918

Distancia total

8,22 km

total_asc

0/2918

Ascensión

30 m

total_desc

0/2918

Descendencia

-30 m

avg_speed

0/2918

Velocidad media

8,97 km/h

max_speed

1/1

Máx velocidad

13,54 km/h

Velocidad media

8,97 km/h

Máx velocidad

13,54 km/h

10s

12,35 km/h

10s

12,32 km/h

10s

12,3 km/h

10s

12,18 km/h

10s

12,16 km/h

10s

12,14 km/h

Mínima

74 bpm

Máxima

161 bpm

Promedio

150 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+50 bpm

60s

+12 bpm

60s

+9 bpm

60s

+8 bpm

60s

+8 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-29 bpm

60s

-8 bpm

60s

-7 bpm

60s

-7 bpm

60s

-6 bpm

Ascensión

30 m

500 m

+12 m

500 m

+12 m

500 m

+12 m

500 m

+12 m

500 m

+12 m

Descendencia

--30 m

500 m

-13 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

Altitud mínima

11 m

Altitud máxima

35 m

Ascensión

30 m

Descendencia

-30 m

Velocidad media

8,97 km/h

Máx velocidad

13,54 km/h

Paso

06m34s

Velocidad media

8,97 km/h

1 km

11,1 km/h

00:05:22

2 km

11,7 km/h

00:10:15

5 km

11,5 km/h

00:26:09

10 km

10,4 km/h

00:57:39

Estadísticas clave

150 bpm

Avg Heart Rate

8,97 km/h

Velocidad media

8,22 km

Distancia total

35 m

Altitud máxima

161 bpm

Ritmo cardiaco máxima

13,54 km/h

Máx velocidad

11 m

Altitud mínima

30 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		8,22 km
Distancia punto a punto		0,21 km
Altitud mínima		11 m
Altitud máxima		35 m
Ascensión		30 m
Descendencia		-30 m
Velocidad media		8,97 km/h
Máx velocidad		13,54 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %