Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi • 01/12/2023 • ⟼ 8,6 km

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 1 Dic. 2023

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Duración

1h10m18s

distance

0/3159

Distancia total

8,65 km

total_asc

0/3159

Ascensión

41 m

total_desc

0/3159

Descendencia

-40 m

avg_speed

0/3159

Velocidad media

7,38 km/h

max_speed

2177/2181

Máx velocidad

15,39 km/h

Velocidad media

7,38 km/h

Máx velocidad

15,39 km/h

10s

12,32 km/h

10s

11,55 km/h

10s

11,54 km/h

10s

11,53 km/h

10s

11,52 km/h

10s

11,49 km/h

Mínima

83 bpm

Máxima

161 bpm

Promedio

150 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+48 bpm

60s

+48 bpm

60s

+41 bpm

60s

+38 bpm

60s

+29 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-58 bpm

60s

-53 bpm

60s

-52 bpm

60s

-37 bpm

60s

-5 bpm

Ascensión

41 m

500 m

+12 m

500 m

+12 m

500 m

+12 m

500 m

+12 m

500 m

+12 m

Descendencia

--40 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

Altitud mínima

12 m

Altitud máxima

38 m

Ascensión

41 m

Descendencia

-40 m

Velocidad media

7,38 km/h

Máx velocidad

15,39 km/h

Paso

07m40s

Velocidad media

7,38 km/h

1 km

10,8 km/h

00:05:33

2 km

9,3 km/h

00:12:56

5 km

10,4 km/h

00:28:58

10 km

10,3 km/h

00:58:28

Estadísticas clave

150 bpm

Avg Heart Rate

7,38 km/h

Velocidad media

8,65 km

Distancia total

38 m

Altitud máxima

161 bpm

Ritmo cardiaco máxima

15,39 km/h

Máx velocidad

12 m

Altitud mínima

41 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		8,65 km
Distancia punto a punto		0,05 km
Altitud mínima		12 m
Altitud máxima		38 m
Ascensión		41 m
Descendencia		-40 m
Velocidad media		7,38 km/h
Máx velocidad		15,39 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %