Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi • 17/12/2023 • ⟼ 8,6 km

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 17 Dic. 2023

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Duración

1h06m59s

distance

0/3384

Distancia total

8,62 km

total_asc

0/3384

Ascensión

41 m

total_desc

0/3384

Descendencia

-40 m

avg_speed

0/3384

Velocidad media

7,73 km/h

max_speed

94/98

Máx velocidad

11,51 km/h

Velocidad media

7,73 km/h

Máx velocidad

11,51 km/h

10s

10,94 km/h

10s

10,87 km/h

10s

10,82 km/h

10s

10,81 km/h

10s

10,77 km/h

10s

10,76 km/h

Mínima

87 bpm

Máxima

164 bpm

Promedio

149 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+43 bpm

60s

+29 bpm

60s

+19 bpm

60s

+9 bpm

60s

+9 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-48 bpm

60s

-12 bpm

60s

-5 bpm

60s

-5 bpm

60s

-5 bpm

Ascensión

41 m

500 m

+23 m

500 m

+23 m

500 m

+22 m

500 m

+22 m

500 m

+21 m

Descendencia

--40 m

500 m

-12 m

500 m

-12 m

500 m

-12 m

500 m

-12 m

500 m

-12 m

Altitud mínima

14 m

Altitud máxima

50 m

Ascensión

41 m

Descendencia

-40 m

Velocidad media

7,73 km/h

Máx velocidad

11,51 km/h

Paso

07m22s

Velocidad media

7,73 km/h

1 km

9,9 km/h

00:06:02

2 km

10,6 km/h

00:11:17

5 km

9,7 km/h

00:30:57

10 km

10,0 km/h

01:00:01

Estadísticas clave

149 bpm

Avg Heart Rate

7,73 km/h

Velocidad media

8,62 km

Distancia total

50 m

Altitud máxima

164 bpm

Ritmo cardiaco máxima

11,51 km/h

Máx velocidad

14 m

Altitud mínima

41 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		8,62 km
Distancia punto a punto		0,07 km
Altitud mínima		14 m
Altitud máxima		50 m
Ascensión		41 m
Descendencia		-40 m
Velocidad media		7,73 km/h
Máx velocidad		11,51 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %