Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi • 29/02/2024 • ⟼ 8,6 km

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 29 Feb. 2024

Exportar

3D Replay

00:00 / 00:00

3D Replay

Seleccionar por:

Duración

1h09m08s

distance

0/3293

Distancia total

8,57 km

total_asc

0/3293

Ascensión

20 m

total_desc

0/3293

Descendencia

-20 m

avg_speed

0/3293

Velocidad media

7,79 km/h

max_speed

1/4

Máx velocidad

14,08 km/h

total_pause_time

2320/2328

Tiempo de pausa

3m05s

Velocidad media

7,79 km/h

Máx velocidad

14,08 km/h

10s

11,14 km/h

10s

11,04 km/h

10s

11,04 km/h

10s

11,02 km/h

10s

11,01 km/h

10s

10,92 km/h

3m05s

Mínima

69 bpm

Máxima

156 bpm

Promedio

143 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+50 bpm

60s

+28 bpm

60s

+25 bpm

60s

+25 bpm

60s

+22 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-50 bpm

60s

-39 bpm

60s

-37 bpm

60s

-24 bpm

60s

-16 bpm

Ascensión

20 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+13 m

Altitud mínima

17 m

Altitud máxima

40 m

Ascensión

20 m

Descendencia

-20 m

Velocidad media

7,79 km/h

Máx velocidad

14,08 km/h

Paso

07m40s

Velocidad media

7,79 km/h

1 km

10,4 km/h

00:05:45

2 km

10,7 km/h

00:11:15

5 km

7,7 km/h

00:38:57

10 km

9,1 km/h

01:05:42

Estadísticas clave

143 bpm

Avg Heart Rate

7,79 km/h

Velocidad media

8,57 km

Distancia total

40 m

Altitud máxima

156 bpm

Ritmo cardiaco máxima

14,08 km/h

Máx velocidad

17 m

Altitud mínima

20 m

Ascensión

Tenemos un favor que pedirte. Es gracias a usted que podemos mejorar SportsTrackLive. Nuestros costos de desarrollo y cálculo están aumentando y necesitamos los recursos para proporcionar todos estos datos. SportsTrackLive es una herramienta independiente en el seguimiento de actividades deportivas. Dedicamos toda nuestra energía a reunir a la mayor cantidad de atletas posible proporcionándoles herramientas confiables y gratuitas.

Para que pueda comprender por qué estamos pidiendo su apoyo.

Estadísticas detalladas

Distancia total		8,57 km
Distancia punto a punto		0,09 km
Altitud mínima		17 m
Altitud máxima		40 m
Ascensión		20 m
Descendencia		-20 m
Velocidad media		7,79 km/h
Máx velocidad		14,08 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %