Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi • 06/03/2024 • ⟼ 8,6 km

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 6 Mar. 2024

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Duración

1h04m06s

distance

0/3392

Distancia total

8,61 km

total_asc

0/3392

Ascensión

20 m

total_desc

0/3392

Descendencia

-20 m

avg_speed

0/3392

Velocidad media

8,06 km/h

max_speed

3322/3326

Máx velocidad

11,33 km/h

Velocidad media

8,06 km/h

Máx velocidad

11,33 km/h

10s

10,99 km/h

10s

10,96 km/h

10s

10,94 km/h

10s

10,93 km/h

10s

10,88 km/h

10s

10,85 km/h

Mínima

68 bpm

Máxima

160 bpm

Promedio

146 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+62 bpm

60s

+16 bpm

60s

+15 bpm

60s

+10 bpm

60s

+10 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-17 bpm

60s

-17 bpm

60s

-14 bpm

60s

-12 bpm

60s

-7 bpm

Ascensión

20 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

500 m

+14 m

Descendencia

--20 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

Altitud mínima

16 m

Altitud máxima

42 m

Ascensión

20 m

Descendencia

-20 m

Velocidad media

8,06 km/h

Máx velocidad

11,33 km/h

Paso

07m01s

Velocidad media

8,06 km/h

1 km

10,2 km/h

00:05:52

2 km

11,0 km/h

00:10:51

5 km

9,7 km/h

00:30:47

10 km

9,1 km/h

01:06:11

Estadísticas clave

146 bpm

Avg Heart Rate

8,06 km/h

Velocidad media

8,61 km

Distancia total

42 m

Altitud máxima

160 bpm

Ritmo cardiaco máxima

11,33 km/h

Máx velocidad

16 m

Altitud mínima

20 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		8,61 km
Distancia punto a punto		0,05 km
Altitud mínima		16 m
Altitud máxima		42 m
Ascensión		20 m
Descendencia		-20 m
Velocidad media		8,06 km/h
Máx velocidad		11,33 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %