Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi • 02/06/2024 • ⟼ 10,2 km

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 2 junio 2024

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Duración

1h14m03s

distance

0/3706

Distancia total

10,22 km

total_asc

0/3706

Ascensión

20 m

total_desc

0/3706

Descendencia

-30 m

avg_speed

0/3706

Velocidad media

8,28 km/h

max_speed

1033/1037

Máx velocidad

12,19 km/h

Velocidad media

8,28 km/h

Máx velocidad

12,19 km/h

10s

12,01 km/h

10s

12,01 km/h

10s

12,01 km/h

10s

11,98 km/h

10s

11,95 km/h

10s

11,94 km/h

Mínima

75 bpm

Máxima

157 bpm

Promedio

140 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+58 bpm

60s

+48 bpm

60s

+43 bpm

60s

+42 bpm

60s

+40 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-49 bpm

60s

-49 bpm

60s

-37 bpm

60s

-29 bpm

60s

-27 bpm

Ascensión

20 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

Descendencia

--30 m

500 m

-13 m

500 m

-13 m

500 m

-13 m

500 m

-13 m

500 m

-13 m

Altitud mínima

13 m

Altitud máxima

40 m

Ascensión

20 m

Descendencia

-30 m

Velocidad media

8,28 km/h

Máx velocidad

12,19 km/h

Paso

06m47s

Velocidad media

8,28 km/h

1 km

9,5 km/h

00:06:17

2 km

7,5 km/h

00:16:00

5 km

9,0 km/h

00:33:14

10 km

8,5 km/h

01:10:45

Estadísticas clave

140 bpm

Avg Heart Rate

8,28 km/h

Velocidad media

10,22 km

Distancia total

40 m

Altitud máxima

157 bpm

Ritmo cardiaco máxima

12,19 km/h

Máx velocidad

13 m

Altitud mínima

20 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		10,22 km
Distancia punto a punto		0,03 km
Altitud mínima		13 m
Altitud máxima		40 m
Ascensión		20 m
Descendencia		-30 m
Velocidad media		8,28 km/h
Máx velocidad		12,19 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %