Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi • 16/06/2024 • ⟼ 10,0 km

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 16 junio 2024

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Duración

1h25m41s

distance

0/3624

Distancia total

9,98 km

total_asc

0/3624

Ascensión

20 m

total_desc

0/3624

Descendencia

-20 m

avg_speed

0/3624

Velocidad media

6,99 km/h

max_speed

1236/1240

Máx velocidad

12,28 km/h

Velocidad media

6,99 km/h

Máx velocidad

12,28 km/h

10s

11,81 km/h

10s

11,76 km/h

10s

11,74 km/h

10s

11,7 km/h

10s

11,7 km/h

10s

11,65 km/h

Mínima

83 bpm

Máxima

171 bpm

Promedio

153 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+54 bpm

60s

+48 bpm

60s

+45 bpm

60s

+41 bpm

60s

+41 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-56 bpm

60s

-4 bpm

60s

-3 bpm

60s

-3 bpm

60s

-3 bpm

Ascensión

20 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

Altitud mínima

17 m

Altitud máxima

39 m

Ascensión

20 m

Descendencia

-20 m

Velocidad media

6,99 km/h

Máx velocidad

12,28 km/h

Paso

08m12s

Velocidad media

6,99 km/h

1 km

10,1 km/h

00:05:57

2 km

7,8 km/h

00:15:22

5 km

7,4 km/h

00:40:20

10 km

6,9 km/h

01:27:26

Estadísticas clave

153 bpm

Avg Heart Rate

6,99 km/h

Velocidad media

9,98 km

Distancia total

39 m

Altitud máxima

171 bpm

Ritmo cardiaco máxima

12,28 km/h

Máx velocidad

17 m

Altitud mínima

20 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		9,98 km
Distancia punto a punto		0,09 km
Altitud mínima		17 m
Altitud máxima		39 m
Ascensión		20 m
Descendencia		-20 m
Velocidad media		6,99 km/h
Máx velocidad		12,28 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %