Senderismo de Maria • 21/02/2023 • ⟼ 13,9 km

Maria

Senderismo Morro da Cruz do Negro, Região Geográfica Intermediária de Juiz de Fora, Alto Caparaó , 21 Feb. 2023

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Pico da Bandeira Alto Caparaó Montanhismo Montanha

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Duración

7h29m

distance

0/4966

Distancia total

13,89 km

total_asc

0/4966

Ascensión

904 m

total_desc

0/4966

Descendencia

-922 m

avg_speed

0/4966

Velocidad media

2,56 km/h

max_speed

3737/3737

Máx velocidad

7,5 km/h

total_pause_time

0/4996

Tiempo de pausa

2h05m

Velocidad media

2,56 km/h

Máx velocidad

7,5 km/h

10s

4,98 km/h

10s

4,91 km/h

10s

4,73 km/h

10s

4,69 km/h

10s

4,68 km/h

10s

4,61 km/h

3m50s

3m44s

3m25s

37m54s

11m28s

3m35s

5m18s

3m16s

6m18s

3m24s

3m55s

3m45s

4m01s

12m05s

4m16s

4m12s

3m42s

3m19s

2h05m

Mínima

63 bpm

Máxima

151 bpm

Promedio

96 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+31 bpm

60s

+31 bpm

60s

+30 bpm

60s

+28 bpm

60s

+26 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-31 bpm

60s

-27 bpm

60s

-26 bpm

60s

-24 bpm

60s

-21 bpm

Ascensión

904 m

500 m

+869 m

500 m

+868 m

500 m

+868 m

500 m

+868 m

500 m

+868 m

Descendencia

--922 m

500 m

-32 m

500 m

-32 m

500 m

-32 m

500 m

-32 m

500 m

-32 m

Altitud mínima

1 946 m

Altitud máxima

2 848 m

Ascensión

904 m

Descendencia

-922 m

Velocidad media

2,56 km/h

Máx velocidad

7,5 km/h

Paso

31m04s

Velocidad media

2,56 km/h

1 km

2,1 km/h

00:28:13

2 km

2,9 km/h

00:41:43

5 km

1,9 km/h

02:39:44

10 km

2,4 km/h

04:09:52

Etiquetas

Pico da Bandeira Alto Caparaó Montanhismo

Equipo

Montanha

Estadísticas clave

96 bpm

Avg Heart Rate

2,56 km/h

Velocidad media

13,89 km

Distancia total

2 848 m

Altitud máxima

151 bpm

Ritmo cardiaco máxima

7,5 km/h

Máx velocidad

1 946 m

Altitud mínima

904 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		13,89 km
Distancia punto a punto		0,07 km
Altitud mínima		1 946 m
Altitud máxima		2 848 m
Ascensión		904 m
Descendencia		-922 m
Velocidad media		2,56 km/h
Máx velocidad		7,5 km/h