Garmin Connect Garmin Connect de De Giovanni Mariana • 28/11/2023 • ⟼ 20,0 km

De Giovanni Mariana

Garmin Connect Casino di Villa Sforza, Rome , 28 Nov. 2023

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Duración

8h59m

distance

0/5472

Distancia total

20,01 km

total_asc

0/5472

Ascensión

102 m

total_desc

0/5472

Descendencia

-121 m

avg_speed

0/5472

Velocidad media

2,53 km/h

max_speed

4500/4504

Máx velocidad

21,61 km/h

total_pause_time

801/5269

Tiempo de pausa

1h03m

Velocidad media

2,53 km/h

Máx velocidad

21,61 km/h

10s

21,94 km/h

10s

18,72 km/h

10s

12,83 km/h

10s

12,67 km/h

10s

12,36 km/h

10s

12,36 km/h

3m07s

7m46s

3m57s

3m12s

3m02s

3m20s

3m00s

4m03s

4m15s

1h03m

Mínima

57 bpm

Máxima

142 bpm

Promedio

84 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+65 bpm

60s

+59 bpm

60s

+52 bpm

60s

+48 bpm

60s

+48 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-39 bpm

60s

-39 bpm

60s

-39 bpm

60s

-39 bpm

60s

-37 bpm

Descendencia

--121 m

500 m

-55 m

500 m

-55 m

500 m

-55 m

500 m

-55 m

500 m

-55 m

Altitud mínima

43 m

Altitud máxima

99 m

Ascensión

102 m

Descendencia

-121 m

Velocidad media

2,53 km/h

Máx velocidad

21,61 km/h

Paso

26m22s

Velocidad media

2,53 km/h

1 km

5,1 km/h

00:11:52

2 km

5,9 km/h

00:20:17

5 km

2,3 km/h

02:08:14

10 km

1,5 km/h

06:42:46

Estadísticas clave

84 bpm

Avg Heart Rate

2,53 km/h

Velocidad media

20,01 km

Distancia total

99 m

Altitud máxima

142 bpm

Ritmo cardiaco máxima

21,61 km/h

Máx velocidad

43 m

Altitud mínima

102 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		20,01 km
Distancia punto a punto		0,03 km
Altitud mínima		43 m
Altitud máxima		99 m
Ascensión		102 m
Descendencia		-121 m
Velocidad media		2,53 km/h
Máx velocidad		21,61 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %