Garmin Connect Garmin Connect de De Giovanni Mariana • 13/08/2022 • ⟼ 19,4 km

De Giovanni Mariana

Garmin Connect Pirapora do Bom Jesus, Região Geográfica Intermediária de São Paulo , 13 agosto 2022

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Duración

3h16m10s

distance

0/3577

Distancia total

19,42 km

total_asc

0/3577

Ascensión

640 m

total_desc

0/3577

Descendencia

-640 m

avg_speed

0/3577

Velocidad media

6,24 km/h

max_speed

2217/2221

Máx velocidad

12,51 km/h

total_pause_time

808/2781

Tiempo de pausa

9m16s

Velocidad media

6,24 km/h

Máx velocidad

12,51 km/h

10s

12,08 km/h

10s

11,99 km/h

10s

11,23 km/h

10s

11,22 km/h

10s

11,13 km/h

10s

11,13 km/h

3m06s

3m04s

9m16s

Mínima

56 bpm

Máxima

177 bpm

Promedio

123 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+61 bpm

60s

+55 bpm

60s

+52 bpm

60s

+43 bpm

60s

+40 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-61 bpm

60s

-39 bpm

60s

-29 bpm

60s

-25 bpm

60s

-24 bpm

Ascensión

640 m

500 m

+125 m

500 m

+125 m

500 m

+124 m

500 m

+124 m

500 m

+123 m

Descendencia

--640 m

500 m

-84 m

500 m

-84 m

500 m

-84 m

500 m

-83 m

500 m

-82 m

Altitud mínima

715 m

Altitud máxima

913 m

Ascensión

640 m

Descendencia

-640 m

Velocidad media

6,24 km/h

Máx velocidad

12,51 km/h

Paso

09m49s

Velocidad media

6,24 km/h

1 km

8,0 km/h

00:07:28

2 km

9,0 km/h

00:13:23

5 km

7,3 km/h

00:41:10

10 km

8,6 km/h

01:09:37

Estadísticas clave

123 bpm

Avg Heart Rate

6,24 km/h

Velocidad media

19,42 km

Distancia total

913 m

Altitud máxima

177 bpm

Ritmo cardiaco máxima

12,51 km/h

Máx velocidad

715 m

Altitud mínima

640 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		19,42 km
Distancia punto a punto		0,01 km
Altitud mínima		715 m
Altitud máxima		913 m
Ascensión		640 m
Descendencia		-640 m
Velocidad media		6,24 km/h
Máx velocidad		12,51 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %