Garmin Connect Garmin Connect de Martin Colclough • 04/05/2024 • ⟼ 53,5 km

Martin Colclough

Garmin Connect Knap Hill, England , 4 mayo 2024

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Duración

3h19m36s

distance

0/5670

Distancia total

53,49 km

total_asc

0/5670

Ascensión

1 855 m

total_desc

0/5670

Descendencia

-1 821 m

avg_speed

0/5670

Velocidad media

28,9 km/h

max_speed

4719/4723

Máx velocidad

55,3 km/h

total_pause_time

1/4278

Tiempo de pausa

1h32m

Velocidad media

28,9 km/h

Máx velocidad

55,3 km/h

10s

51,57 km/h

10s

51,55 km/h

10s

50,81 km/h

10s

50,5 km/h

10s

50,23 km/h

10s

50,08 km/h

3m27s

3m59s

3m24s

12m10s

4m15s

8m03s

18m54s

15m11s

3m48s

5m33s

9m07s

1h32m

Mínima

52 bpm

Máxima

138 bpm

Promedio

97 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+51 bpm

60s

+41 bpm

60s

+39 bpm

60s

+36 bpm

60s

+32 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-46 bpm

60s

-45 bpm

60s

-36 bpm

60s

-35 bpm

60s

-33 bpm

Ascensión

1 855 m

500 m

+721 m

500 m

+721 m

500 m

+721 m

500 m

+720 m

500 m

+719 m

Descendencia

--1 821 m

500 m

-60 m

500 m

-60 m

500 m

-60 m

500 m

-60 m

500 m

-60 m

Altitud mínima

241 m

Altitud máxima

1 037 m

Ascensión

1 855 m

Descendencia

-1 821 m

Velocidad media

28,9 km/h

Máx velocidad

55,3 km/h

Paso

03m38s

Velocidad media

28,9 km/h

1 km

29,1 km/h

00:02:03

2 km

27,6 km/h

00:04:21

5 km

4,4 km/h

01:08:47

10 km

31,4 km/h

00:19:07

21 km

29,3 km/h

00:42:57

30 km

29,3 km/h

01:01:32

42 km

30,4 km/h

01:22:52

Estadísticas clave

97 bpm

Avg Heart Rate

28,9 km/h

Velocidad media

53,49 km

Distancia total

1 037 m

Altitud máxima

138 bpm

Ritmo cardiaco máxima

55,3 km/h

Máx velocidad

241 m

Altitud mínima

1 855 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		53,49 km
Distancia punto a punto		0,2 km
Altitud mínima		241 m
Altitud máxima		1 037 m
Ascensión		1 855 m
Descendencia		-1 821 m
Velocidad media		28,9 km/h
Máx velocidad		55,3 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %