Garmin Connect Garmin Connect de Martin Colclough • 28/08/2023 • ⟼ 24,2 km

Martin Colclough

Garmin Connect Selsley Common, Selsley, Middleyard , 28 agosto 2023

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Duración

3h25m31s

distance

0/2589

Distancia total

24,2 km

total_asc

0/2589

Ascensión

410 m

total_desc

0/2589

Descendencia

-440 m

avg_speed

0/2589

Velocidad media

7,53 km/h

max_speed

1233/1237

Máx velocidad

57,68 km/h

total_pause_time

516/2470

Tiempo de pausa

12m35s

Velocidad media

7,53 km/h

Máx velocidad

57,68 km/h

10s

49,22 km/h

10s

49,1 km/h

10s

47,86 km/h

10s

46,52 km/h

10s

46,32 km/h

10s

45,94 km/h

3m01s

4m09s

5m25s

12m35s

Mínima

55 bpm

Máxima

134 bpm

Promedio

83 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+32 bpm

60s

+31 bpm

60s

+29 bpm

60s

+28 bpm

60s

+25 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-45 bpm

60s

-35 bpm

60s

-32 bpm

60s

-28 bpm

60s

-25 bpm

Ascensión

410 m

500 m

+141 m

500 m

+141 m

500 m

+141 m

500 m

+140 m

500 m

+139 m

Descendencia

--440 m

500 m

-46 m

500 m

-46 m

500 m

-46 m

500 m

-46 m

500 m

-46 m

Altitud mínima

150 m

Altitud máxima

335 m

Ascensión

410 m

Descendencia

-440 m

Velocidad media

7,53 km/h

Máx velocidad

57,68 km/h

Paso

08m18s

Velocidad media

7,53 km/h

1 km

24,9 km/h

00:02:24

2 km

21,7 km/h

00:05:32

5 km

26,2 km/h

00:11:27

10 km

21,0 km/h

00:28:31

21 km

23,3 km/h

00:54:07

Estadísticas clave

83 bpm

Avg Heart Rate

7,53 km/h

Velocidad media

24,2 km

Distancia total

335 m

Altitud máxima

134 bpm

Ritmo cardiaco máxima

57,68 km/h

Máx velocidad

150 m

Altitud mínima

410 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		24,2 km
Distancia punto a punto		0,1 km
Altitud mínima		150 m
Altitud máxima		335 m
Ascensión		410 m
Descendencia		-440 m
Velocidad media		7,53 km/h
Máx velocidad		57,68 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %