Garmin Connect Garmin Connect de Paul Caylar • 26/05/2023 • ⟼ 22,7 km

Paul Caylar

Garmin Connect Roc Cornafion, La Conversaria, Villard-de-Lans , 26 mayo 2023

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Duración

3h19m43s

distance

0/3285

Distancia total

22,72 km

total_asc

0/3285

Ascensión

825 m

total_desc

0/3285

Descendencia

-1 029 m

avg_speed

0/3285

Velocidad media

11,01 km/h

max_speed

1831/1835

Máx velocidad

46,09 km/h

total_pause_time

655/3257

Tiempo de pausa

1h15m

Velocidad media

11,01 km/h

Máx velocidad

46,09 km/h

10s

44,9 km/h

10s

44,73 km/h

10s

44,14 km/h

10s

44,01 km/h

10s

43,6 km/h

10s

43,53 km/h

3m39s

5m27s

6m56s

3m14s

3m18s

6m23s

14m19s

26m15s

5m49s

1h15m

Mínima

69 bpm

Máxima

177 bpm

Promedio

104 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+53 bpm

60s

+47 bpm

60s

+38 bpm

60s

+28 bpm

60s

+28 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-60 bpm

60s

-36 bpm

60s

-31 bpm

60s

-31 bpm

60s

-29 bpm

Ascensión

825 m

500 m

+793 m

500 m

+793 m

500 m

+793 m

500 m

+792 m

500 m

+790 m

Descendencia

--1 029 m

500 m

-210 m

500 m

-209 m

500 m

-209 m

500 m

-209 m

500 m

-209 m

Altitud mínima

974 m

Altitud máxima

1 974 m

Ascensión

825 m

Descendencia

-1 029 m

Velocidad media

11,01 km/h

Máx velocidad

46,09 km/h

Paso

08m14s

Velocidad media

11,01 km/h

1 km

3,2 km/h

00:18:48

2 km

2,4 km/h

00:50:56

5 km

29,3 km/h

00:10:14

10 km

34,6 km/h

00:17:21

21 km

32,5 km/h

00:38:45

Estadísticas clave

104 bpm

Avg Heart Rate

11,01 km/h

Velocidad media

22,72 km

Distancia total

1 974 m

Altitud máxima

177 bpm

Ritmo cardiaco máxima

46,09 km/h

Máx velocidad

974 m

Altitud mínima

825 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		22,72 km
Distancia punto a punto		2,68 km
Altitud mínima		974 m
Altitud máxima		1 974 m
Ascensión		825 m
Descendencia		-1 029 m
Velocidad media		11,01 km/h
Máx velocidad		46,09 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %