Garmin Connect Senderismo y vuelo de Paul Caylar • 02/10/2022 • ⟷ Distancia libre 8,7 km

Paul Caylar

Senderismo y vuelo Roc Cornafion, La Conversaria, Villard-de-Lans , 2 Oct. 2022

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Duración

3h15m08s

distance

0/4436

Distancia total

38,92 km

min_alt

4461/4461

Altitud mínima

1 136 m

max_alt

2734/2734

Altitud máxima

1 988 m

avg_speed

0/4436

Velocidad media

22,84 km/h

max_speed

2573/2577

Máx velocidad

47,58 km/h

total_pause_time

1/1653

Tiempo de pausa

1h33m

total_air_time

1655/4461

Tiempo de vuelo

1h07m

1h07m (en vuelo)

2h04m (en el suelo)

Total en vuelo

1h07m (35%)

Total en el suelo

2h04m (65%)

Núcleo 1

00m38s (+-0,0 m/s)

Núcleo 2

01m02s (+0,6 m/s)

Núcleo 3

03m26s (+0,4 m/s)

Núcleo 4

03m46s (+0,3 m/s)

Núcleo 5

00m49s (+0,2 m/s)

Velocidad media

22,84 km/h

Máx velocidad

47,58 km/h

2m33s

2m04s

8m19s

2m17s

2m14s

2m10s

2m02s

2m23s

10m47s

3m52s

2m59s

3m04s

3m32s

2m38s

18m30s

2m02s

2m05s

2m52s

4m01s

4m52s

2m29s

3m17s

1h33m

Mínima

83 bpm

Máxima

163 bpm

Promedio

130 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+47 bpm

60s

+35 bpm

60s

+26 bpm

60s

+25 bpm

60s

+25 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-33 bpm

60s

-31 bpm

60s

-23 bpm

60s

-22 bpm

60s

-21 bpm

Ascensión

1 198 m

500 m

+794 m

500 m

+794 m

500 m

+792 m

500 m

+791 m

500 m

+788 m

Descendencia

--1 240 m

500 m

-78 m

500 m

-78 m

500 m

-78 m

500 m

-76 m

500 m

-72 m

Altitud mínima

1 136 m

Altitud máxima

1 988 m

Ascensión

1 198 m

Descendencia

-1 240 m

Velocidad media

22,84 km/h

Máx velocidad

47,58 km/h

Paso

04m55s

Velocidad media

22,84 km/h

Estadísticas clave

130 bpm

Avg Heart Rate

22,84 km/h

Velocidad media

6,6 km

ø 5,8 km/h

△ Distancia del triángulo FAI

1 pts

△ Puntaje de triángulo FAI

10 pts

▽ Triángulo XC

6,5 km

◬ Triángulo

8,7 km

ø 11,5 km/h

⟷ Distancia libre

2,4 km

ø 7,0 km/h

⤞ Distancia abierta

38,92 km

Distancia total

1 988 m

Altitud máxima

0,6 m/s

Tasa máxima de ascenso

163 bpm

Ritmo cardiaco máxima

47,58 km/h

Máx velocidad

1 136 m

Altitud mínima

1 198 m

Ascensión

9m41s

Tiempo empleado en térmica

58m19s

Tiempo en transición

295 °

Dirección media del viento

8,7 km/h

Velocidad media del viento

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Estadísticas detalladas

Distancia total		38,92 km
Distancia punto a punto		0,24 km
⤞ Distancia abierta		2,4 km ø 7,0 km/h
⟷ Distancia libre		8,7 km ø 11,5 km/h
◬ Triángulo		6,5 km
△ Distancia del triángulo FAI		6,6 km ø 5,8 km/h
△ Puntaje de triángulo FAI		1 pts
▽ Triángulo XC		10 pts
Altitud mínima		1 136 m
Altitud máxima		1 988 m
Altitud máxima ganada durante una fase de vuelo		71 m
Altitud máxima perdida durante una fase de vuelo		-152 m
Ascensión		1 198 m
Descendencia		-1 240 m
Velocidad media		22,84 km/h
Máx velocidad		47,58 km/h
Vario positivo		0,6 m/s
Tasa máxima de ascenso		0,6 m/s
Tasa de caída máxima		-2,6 m/s
Tiempo empleado en térmica		9m41s
% de giros a la derecha		43,3 %
% giros a la izquierda		56,7 %
Número de vueltas en térmica		86
Número de térmicas identificables		5
Tiempo en transición		58m19s
Velocidad media del viento		8,7 km/h
Dirección media del viento		295 °
Nivel de batería al final de la grabación		100 %