Garmin Connect Garmin Connect de Philippe Souquieres • 31/05/2023 • ⟼ 10,2 km

Philippe Souquieres

Garmin Connect Calanque de Port-Miou, Cassis, Provence-Alpes-Côte d'Azur , 31 mayo 2023

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Duración

3h27m02s

distance

0/10820

Distancia total

10,21 km

total_asc

0/10820

Ascensión

383 m

total_desc

0/10820

Descendencia

-385 m

avg_speed

0/10820

Velocidad media

3,84 km/h

max_speed

4026/4030

Máx velocidad

9,1 km/h

total_pause_time

122/9054

Tiempo de pausa

47m31s

Velocidad media

3,84 km/h

Máx velocidad

9,1 km/h

10s

6,73 km/h

10s

6,71 km/h

10s

6,7 km/h

10s

6,69 km/h

10s

6,63 km/h

10s

6,63 km/h

3m21s

26m49s

3m10s

3m07s

3m41s

4m10s

3m13s

47m31s

Mínima

63 bpm

Máxima

136 bpm

Promedio

91 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+44 bpm

60s

+33 bpm

60s

+32 bpm

60s

+31 bpm

60s

+27 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-36 bpm

60s

-30 bpm

60s

-28 bpm

60s

-26 bpm

60s

-23 bpm

Ascensión

383 m

500 m

+101 m

500 m

+101 m

500 m

+101 m

500 m

+101 m

500 m

+101 m

Descendencia

--385 m

500 m

-46 m

500 m

-46 m

500 m

-46 m

500 m

-46 m

500 m

-46 m

Altitud mínima

1 m

Altitud máxima

148 m

Ascensión

383 m

Descendencia

-385 m

Velocidad media

3,84 km/h

Máx velocidad

9,1 km/h

Paso

19m47s

Velocidad media

3,84 km/h

1 km

3,5 km/h

00:17:07

2 km

4,7 km/h

00:25:35

5 km

1,5 km/h

03:18:05

10 km

4,2 km/h

02:23:39

Estadísticas clave

91 bpm

Avg Heart Rate

3,84 km/h

Velocidad media

10,21 km

Distancia total

148 m

Altitud máxima

136 bpm

Ritmo cardiaco máxima

9,1 km/h

Máx velocidad

1 m

Altitud mínima

383 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		10,21 km
Distancia punto a punto		0,02 km
Altitud mínima		1 m
Altitud máxima		148 m
Ascensión		383 m
Descendencia		-385 m
Velocidad media		3,84 km/h
Máx velocidad		9,1 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %