Garmin Connect Garmin Connect de Philippe Souquieres • 12/02/2025 • ⟼ 31,5 km

Philippe Souquieres

Garmin Connect Col de Cère, Saint-Jacques-des-Blats, Auvergne-Rhône-Alpes , 12 Feb. 2025

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Duración

4h07m10s

distance

0/8502

Distancia total

31,52 km

total_asc

0/8502

Ascensión

2 427 m

total_desc

0/8502

Descendencia

-2 418 m

avg_speed

0/8502

Velocidad media

9,21 km/h

max_speed

8374/8378

Máx velocidad

48,76 km/h

total_pause_time

1572/7334

Tiempo de pausa

41m43s

Velocidad media

9,21 km/h

Máx velocidad

48,76 km/h

10s

41,17 km/h

10s

41,13 km/h

10s

40,64 km/h

10s

39,9 km/h

10s

39,75 km/h

10s

39,69 km/h

3m11s

15m20s

8m31s

3m15s

6m10s

41m43s

Mínima

73 bpm

Máxima

142 bpm

Promedio

107 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+37 bpm

60s

+26 bpm

60s

+26 bpm

60s

+25 bpm

60s

+24 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-28 bpm

60s

-24 bpm

60s

-21 bpm

60s

-21 bpm

60s

-20 bpm

Ascensión

2 427 m

500 m

+552 m

500 m

+552 m

500 m

+552 m

500 m

+552 m

500 m

+552 m

Descendencia

--2 418 m

500 m

-40 m

500 m

-40 m

500 m

-40 m

500 m

-40 m

500 m

-40 m

Altitud mínima

1 201 m

Altitud máxima

1 793 m

Ascensión

2 427 m

Descendencia

-2 418 m

Velocidad media

9,21 km/h

Máx velocidad

48,76 km/h

Paso

07m39s

Velocidad media

9,21 km/h

1 km

10,6 km/h

00:05:39

2 km

11,6 km/h

00:10:23

5 km

12,6 km/h

00:23:44

10 km

2,8 km/h

03:33:20

21 km

5,1 km/h

04:07:40

30 km

26,6 km/h

01:07:43

Estadísticas clave

107 bpm

Avg Heart Rate

9,21 km/h

Velocidad media

31,52 km

Distancia total

1 793 m

Altitud máxima

142 bpm

Ritmo cardiaco máxima

48,76 km/h

Máx velocidad

1 201 m

Altitud mínima

2 427 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		31,52 km
Distancia punto a punto		0,1 km
Altitud mínima		1 201 m
Altitud máxima		1 793 m
Ascensión		2 427 m
Descendencia		-2 418 m
Velocidad media		9,21 km/h
Máx velocidad		48,76 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %