Garmin Connect Garmin Connect de Riebeeck Van Niekerk • 13/07/2024 • ⟼ 17,5 km

Riebeeck Van Niekerk

Garmin Connect Badger Hill, California , 13 Jul. 2024

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Duración

3h31m53s

distance

0/12610

Distancia total

17,49 km

total_asc

0/12610

Ascensión

757 m

total_desc

0/12610

Descendencia

-740 m

avg_speed

0/12610

Velocidad media

6,27 km/h

max_speed

12178/12182

Máx velocidad

39,65 km/h

total_pause_time

8211/12871

Tiempo de pausa

48m47s

Velocidad media

6,27 km/h

Máx velocidad

39,65 km/h

10s

38,82 km/h

10s

38,72 km/h

10s

38,6 km/h

10s

38,58 km/h

10s

38,57 km/h

10s

38,54 km/h

3m49s

3m37s

4m19s

32m43s

48m47s

Mínima

83 bpm

Máxima

175 bpm

Promedio

132 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+42 bpm

60s

+41 bpm

60s

+41 bpm

60s

+40 bpm

60s

+39 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-40 bpm

60s

-39 bpm

60s

-30 bpm

60s

-29 bpm

60s

-26 bpm

Ascensión

757 m

500 m

+695 m

500 m

+695 m

500 m

+695 m

500 m

+694 m

500 m

+694 m

Descendencia

--740 m

500 m

-44 m

500 m

-44 m

500 m

-44 m

500 m

-44 m

500 m

-44 m

Altitud mínima

477 m

Altitud máxima

1 217 m

Ascensión

757 m

Descendencia

-740 m

Velocidad media

6,27 km/h

Máx velocidad

39,65 km/h

Paso

11m53s

Velocidad media

6,27 km/h

1 km

5,5 km/h

00:10:55

2 km

5,6 km/h

00:21:20

5 km

5,3 km/h

00:56:22

10 km

3,4 km/h

02:55:06

Estadísticas clave

132 bpm

Avg Heart Rate

6,27 km/h

Velocidad media

17,49 km

Distancia total

1 217 m

Altitud máxima

175 bpm

Ritmo cardiaco máxima

39,65 km/h

Máx velocidad

477 m

Altitud mínima

757 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		17,49 km
Distancia punto a punto		0,07 km
Altitud mínima		477 m
Altitud máxima		1 217 m
Ascensión		757 m
Descendencia		-740 m
Velocidad media		6,27 km/h
Máx velocidad		39,65 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %