Garmin Connect Garmin Connect de Riebeeck Van Niekerk • 19/09/2024 • ⟼ 7,1 km

Riebeeck Van Niekerk

Garmin Connect Monroe, Utah , 19 siete. 2024

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Duración

59m58s

distance

0/3598

Distancia total

7,14 km

total_asc

0/3598

Ascensión

111 m

total_desc

0/3598

Descendencia

-101 m

avg_speed

0/3598

Velocidad media

7,59 km/h

max_speed

1/2

Máx velocidad

16,99 km/h

total_pause_time

3297/3507

Tiempo de pausa

3m30s

Velocidad media

7,59 km/h

Máx velocidad

16,99 km/h

10s

11,55 km/h

10s

11,53 km/h

10s

11,52 km/h

10s

11,33 km/h

10s

11,33 km/h

10s

11,32 km/h

3m30s

Mínima

83 bpm

Máxima

162 bpm

Promedio

135 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+27 bpm

60s

+23 bpm

60s

+21 bpm

60s

+20 bpm

60s

+19 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-35 bpm

60s

-25 bpm

60s

-20 bpm

60s

-19 bpm

60s

-16 bpm

Ascensión

111 m

500 m

+104 m

500 m

+104 m

500 m

+104 m

500 m

+103 m

500 m

+103 m

Altitud mínima

1 630 m

Altitud máxima

1 734 m

Ascensión

111 m

Descendencia

-101 m

Velocidad media

7,59 km/h

Máx velocidad

16,99 km/h

Paso

08m05s

Velocidad media

7,59 km/h

1 km

6,9 km/h

00:08:40

2 km

8,4 km/h

00:14:21

5 km

7,0 km/h

00:42:33

Estadísticas clave

135 bpm

Avg Heart Rate

7,59 km/h

Velocidad media

7,14 km

Distancia total

1 734 m

Altitud máxima

162 bpm

Ritmo cardiaco máxima

16,99 km/h

Máx velocidad

1 630 m

Altitud mínima

111 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		7,14 km
Distancia punto a punto		0,02 km
Altitud mínima		1 630 m
Altitud máxima		1 734 m
Ascensión		111 m
Descendencia		-101 m
Velocidad media		7,59 km/h
Máx velocidad		16,99 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %