Excursionismo de Christophe Guillot • 04/02/2022 • ⟼ 11,7 km

Christophe Guillot miembro Premium

Excursionismo Vingrau, Occitania , 4 Feb. 2022

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Duración

3h27m41s

distance

0/2957

Distancia total

11,74 km

total_asc

0/2957

Ascensión

543 m

total_desc

0/2957

Descendencia

539 m

avg_speed

0/2957

Velocidad media

3,81 km/h

max_speed

1381/1456

Máx velocidad

7,81 km/h

Velocidad media

3,81 km/h

Máx velocidad

7,81 km/h

10s

11,26 km/h

10s

11,13 km/h

10s

11,03 km/h

10s

10,86 km/h

10s

10,46 km/h

10s

9,7 km/h

500 m

6,4 km/h

500 m

6,39 km/h

500 m

6,32 km/h

500 m

6,3 km/h

500 m

6,27 km/h

500 m

6,24 km/h

Mínima

84 bpm

Máxima

183 bpm

Promedio

119 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+70 bpm

60s

+55 bpm

60s

+47 bpm

60s

+39 bpm

60s

+34 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-65 bpm

60s

-33 bpm

60s

-31 bpm

60s

-31 bpm

60s

-30 bpm

Ascensión

543 m

500 m

+134 m

500 m

+133 m

500 m

+133 m

500 m

+131 m

500 m

+131 m

Descendencia

-539 m

500 m

-117 m

500 m

-96 m

500 m

-49 m

500 m

-47 m

500 m

-39 m

Altitud mínima

231 m

Altitud máxima

613 m

Ascensión

543 m

Descendencia

539 m

Velocidad media

3,81 km/h

Máx velocidad

7,81 km/h

100 m

9,11 km/h

200 m

8,95 km/h

500 m

6,4 km/h

1 km

6,19 km/h

3 km

5,7 km/h

5 km

5,46 km/h

10 km

3,91 km/h

Paso

16m37s

Velocidad media

3,81 km/h

1 km

3,6 km/h

00:16:41

2 km

2,8 km/h

00:42:11

5 km

1,6 km/h

03:12:53

10 km

6,3 km/h

01:35:35

Estadísticas clave

119 bpm

Avg Heart Rate

3,81 km/h

Velocidad media

11,74 km

Distancia total

613 m

Altitud máxima

183 bpm

Ritmo cardiaco máxima

7,81 km/h

Máx velocidad

231 m

Altitud mínima

543 m

Ascensión

539 m

Descendencia

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Estadísticas detalladas

Distancia total		11,74 km
Distancia punto a punto		0,03 km
Altitud mínima		231 m
Altitud máxima		613 m
Ascensión		543 m
Descendencia		539 m
Velocidad media		3,81 km/h
Máx velocidad		7,81 km/h