Duración
3h23m25s
distance
0/2582
Distancia total
7,03 km
total_asc
0/2582
Ascensión
830 m
total_desc
0/2582
Descendencia
-133 m
avg_speed
0/2582
Velocidad media
3,25 km/h
max_speed
1/3
Máx velocidad
7,31 km/h
total_pause_time
624/2632
Tiempo de pausa
1h16m

Velocidad media
3,25 km/h
Máx velocidad
7,31 km/h

10s
6,04 km/h
10s
5,44 km/h
10s
5,23 km/h
10s
5,17 km/h
10s
5,13 km/h
10s
5,07 km/h

4m15s
12m26s
4m33s
11m27s
3m56s
10m27s
3m42s
3m04s
3m10s
3m54s
8m13s
3m10s
1h16m

Mínima
90 bpm
Máxima
157 bpm
Promedio
122 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+32 bpm
60s
+31 bpm
60s
+31 bpm
60s
+23 bpm
60s
+22 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-34 bpm
60s
-33 bpm
60s
-28 bpm
60s
-28 bpm
60s
-27 bpm

Ascensión
830 m

500 m
+709 m
500 m
+706 m
500 m
+703 m

Descendencia
--133 m

500 m
-120 m
500 m
-89 m
500 m
-54 m
500 m
-17 m

Altitud mínima
1 512 m
Altitud máxima
2 342 m
Ascensión
830 m
Descendencia
-133 m

Velocidad media
3,25 km/h
Máx velocidad
7,31 km/h

Paso
25m40s
Velocidad media
3,25 km/h

1 km
4,4 km/h
00:13:42
2 km
3,7 km/h
00:32:46
5 km
4,2 km/h
01:11:23
Estadísticas clave

122 bpm
Avg Heart Rate
3,25 km/h
Velocidad media
7,03 km
Distancia total
2 342 m
Altitud máxima
157 bpm
Ritmo cardiaco máxima
7,31 km/h
Máx velocidad
1 512 m
Altitud mínima
830 m
Ascensión
Ya que estas aqui

Tenemos un favor que pedirte. Es gracias a usted que podemos mejorar SportsTrackLive. Nuestros costos de desarrollo y cálculo están aumentando y necesitamos los recursos para proporcionar todos estos datos. SportsTrackLive es una herramienta independiente en el seguimiento de actividades deportivas. Dedicamos toda nuestra energía a reunir a la mayor cantidad de atletas posible proporcionándoles herramientas confiables y gratuitas.

Para que pueda comprender por qué estamos pidiendo su apoyo.
¡Vamonos!
Estadísticas detalladas

Distancia total 7,03 km
Distancia punto a punto 2,64 km
Altitud mínima 1 512 m
Altitud máxima 2 342 m
Ascensión 830 m
Descendencia -133 m
Velocidad media 3,25 km/h
Máx velocidad 7,31 km/h