Garmin Connect Garmin Connect de Guillaume Toustard • 20/10/2024 • ⟼ 6,6 km

Guillaume Toustard

Garmin Connect Col de la Croix Fry, La Clusaz, Auvergne-Rhône-Alpes , 20 Oct. 2024

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Duración

2h29m00s

distance

0/8932

Distancia total

6,56 km

total_asc

0/8932

Ascensión

308 m

total_desc

0/8932

Descendencia

-333 m

avg_speed

0/8932

Velocidad media

4,52 km/h

max_speed

382/386

Máx velocidad

8,92 km/h

total_pause_time

2874/8832

Tiempo de pausa

1h01m

Velocidad media

4,52 km/h

Máx velocidad

8,92 km/h

10s

8,05 km/h

10s

8,01 km/h

10s

7,87 km/h

10s

7,66 km/h

10s

7,16 km/h

10s

6,79 km/h

4m57s

47m01s

3m01s

6m54s

1h01m

Mínima

53 bpm

Máxima

154 bpm

Promedio

90 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+57 bpm

60s

+56 bpm

60s

+53 bpm

60s

+53 bpm

60s

+51 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-56 bpm

60s

-38 bpm

60s

-33 bpm

60s

-31 bpm

60s

-31 bpm

Ascensión

308 m

500 m

+223 m

500 m

+223 m

500 m

+223 m

500 m

+222 m

500 m

+222 m

Descendencia

--333 m

500 m

-33 m

500 m

-33 m

500 m

-33 m

500 m

-33 m

500 m

-33 m

Altitud mínima

1 939 m

Altitud máxima

2 191 m

Ascensión

308 m

Descendencia

-333 m

Velocidad media

4,52 km/h

Máx velocidad

8,92 km/h

Paso

20m14s

Velocidad media

4,52 km/h

1 km

3,9 km/h

00:15:19

2 km

3,8 km/h

00:31:19

5 km

4,3 km/h

01:09:40

Estadísticas clave

90 bpm

Avg Heart Rate

4,52 km/h

Velocidad media

6,56 km

Distancia total

2 191 m

Altitud máxima

154 bpm

Ritmo cardiaco máxima

8,92 km/h

Máx velocidad

1 939 m

Altitud mínima

308 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		6,56 km
Distancia punto a punto		0,1 km
Altitud mínima		1 939 m
Altitud máxima		2 191 m
Ascensión		308 m
Descendencia		-333 m
Velocidad media		4,52 km/h
Máx velocidad		8,92 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %