Garmin Connect Garmin Connect de Guillaume Toustard • 20/10/2024 • ⟼ 13,1 km

Guillaume Toustard

Garmin Connect Col de la Croix Fry, La Clusaz, Auvergne-Rhône-Alpes , 20 Oct. 2024

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Duración

2h09m06s

distance

0/6936

Distancia total

13,12 km

total_asc

0/6936

Ascensión

316 m

total_desc

0/6936

Descendencia

-1 136 m

avg_speed

0/6936

Velocidad media

7,46 km/h

max_speed

5032/5036

Máx velocidad

67,18 km/h

total_pause_time

30/4050

Tiempo de pausa

23m26s

Velocidad media

7,46 km/h

Máx velocidad

67,18 km/h

10s

53,19 km/h

10s

52,8 km/h

10s

49,84 km/h

10s

44,01 km/h

10s

41,29 km/h

10s

36,56 km/h

5m11s

3m12s

7m00s

4m29s

3m34s

23m26s

Mínima

70 bpm

Máxima

178 bpm

Promedio

133 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+54 bpm

60s

+46 bpm

60s

+42 bpm

60s

+33 bpm

60s

+32 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-42 bpm

60s

-41 bpm

60s

-36 bpm

60s

-36 bpm

60s

-34 bpm

Ascensión

316 m

500 m

+213 m

500 m

+213 m

500 m

+212 m

500 m

+212 m

500 m

+212 m

Descendencia

--1 136 m

500 m

-827 m

500 m

-827 m

500 m

-827 m

500 m

-827 m

500 m

-827 m

Altitud mínima

1 122 m

Altitud máxima

2 159 m

Ascensión

316 m

Descendencia

-1 136 m

Velocidad media

7,46 km/h

Máx velocidad

67,18 km/h

Paso

09m38s

Velocidad media

7,46 km/h

1 km

3,4 km/h

00:17:40

2 km

9,6 km/h

00:12:29

5 km

8,0 km/h

00:37:24

10 km

10,8 km/h

00:55:29

Estadísticas clave

133 bpm

Avg Heart Rate

7,46 km/h

Velocidad media

13,12 km

Distancia total

2 159 m

Altitud máxima

178 bpm

Ritmo cardiaco máxima

67,18 km/h

Máx velocidad

1 122 m

Altitud mínima

316 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		13,12 km
Distancia punto a punto		6,07 km
Altitud mínima		1 122 m
Altitud máxima		2 159 m
Ascensión		316 m
Descendencia		-1 136 m
Velocidad media		7,46 km/h
Máx velocidad		67,18 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %