Garmin Connect Garmin Connect de Guillaume Toustard • 01/07/2023 • ⟼ 40,0 km

Guillaume Toustard

Garmin Connect La Clusaz, Les Mésers, Saint-Jean-de-Sixt , 1 Jul. 2023

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Duración

5h53m19s

distance

0/13897

Distancia total

39,98 km

total_asc

0/13897

Ascensión

3 290 m

total_desc

0/13897

Descendencia

-3 493 m

avg_speed

0/13897

Velocidad media

11,39 km/h

max_speed

3608/3612

Máx velocidad

56,35 km/h

total_pause_time

2739/13672

Tiempo de pausa

51m35s

Velocidad media

11,39 km/h

Máx velocidad

56,35 km/h

10s

53,02 km/h

10s

52,9 km/h

10s

52,69 km/h

10s

52,51 km/h

10s

52,16 km/h

10s

51,38 km/h

3m13s

7m43s

4m08s

3m23s

3m00s

3m23s

3m04s

4m04s

13m24s

3m03s

3m10s

51m35s

Mínima

53 bpm

Máxima

167 bpm

Promedio

106 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+49 bpm

60s

+49 bpm

60s

+47 bpm

60s

+45 bpm

60s

+45 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-54 bpm

60s

-52 bpm

60s

-46 bpm

60s

-42 bpm

60s

-42 bpm

Ascensión

3 290 m

500 m

+632 m

500 m

+632 m

500 m

+632 m

500 m

+632 m

500 m

+632 m

Descendencia

--3 493 m

500 m

-609 m

500 m

-599 m

500 m

-599 m

500 m

-599 m

500 m

-598 m

Altitud mínima

1 003 m

Altitud máxima

1 870 m

Ascensión

3 290 m

Descendencia

-3 493 m

Velocidad media

11,39 km/h

Máx velocidad

56,35 km/h

Paso

08m15s

Velocidad media

11,39 km/h

1 km

12,0 km/h

00:05:01

2 km

11,0 km/h

00:10:51

5 km

14,8 km/h

00:20:15

10 km

11,4 km/h

00:52:36

21 km

1,7 km/h

12:21:44

30 km

7,3 km/h

04:05:56

42 km

30,4 km/h

01:22:55

Estadísticas clave

106 bpm

Avg Heart Rate

11,39 km/h

Velocidad media

39,98 km

Distancia total

1 870 m

Altitud máxima

167 bpm

Ritmo cardiaco máxima

56,35 km/h

Máx velocidad

1 003 m

Altitud mínima

3 290 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		39,98 km
Distancia punto a punto		0,62 km
Altitud mínima		1 003 m
Altitud máxima		1 870 m
Ascensión		3 290 m
Descendencia		-3 493 m
Velocidad media		11,39 km/h
Máx velocidad		56,35 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %